很多男性當(dāng)自己出現(xiàn)遺精的時候，覺得非常正常。同時也有部分男性對于遺精也不是非常的了解，是什么原因?qū)е鲁霈F(xiàn)遺精呢?在什么情況下是屬于正常的遺精，哪種是病態(tài)的遺精。對于男科專家對于遺精做出詳細(xì)的介紹。希望能夠解決心中的疑惑。

白天“遺精”是怎么回事：

有些男生在大白天莫名其妙地“遺精”，其實準(zhǔn)確地講叫“滑精”，它發(fā)生在清醒時;而在睡眠時做夢中發(fā)生的遺精，則稱做夢遺。長時間的滑精對身體有害，常可導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。雖然遺精也有精子溢出，但只要次數(shù)在正常范圍以內(nèi)(平均每月2---3次)就不算病;滑精則不然，不論次數(shù)多少都應(yīng)視為異常。體質(zhì)虛弱，長期患有慢性病或腰脊髓刺激性損害、嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱、過度疲勞或精神緊張、精阜發(fā)炎等，都可能引起滑精。

因此，對于滑精的防治措施是：首先，積極治療原發(fā)疾病，原來的疾患治好了，滑精自然會銷聲匿跡;其次是調(diào)整生活方式，合理安排作息時間，放松身心，滑精也會相應(yīng)減輕或消失。此外，可進(jìn)行冷水浴的治療，即每天用冷水沖洗陰囊1---2次，每次2---3分鐘。還可以到醫(yī)院開些中成藥服用。平時多鍛煉。按質(zhì)按量吃好三餐，調(diào)整好作息，減輕心理壓力，滑精現(xiàn)象就會慢慢消失。

男人長期趴著睡會壓迫陰囊變遺精

長期趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導(dǎo)致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中，嚴(yán)重的話還會影響正常工作和生活。

年輕人本來就對陰莖刺激反應(yīng)敏感，更不要采取這種睡姿。還有，頻繁遺精的人也要當(dāng)心這種睡姿加重病情。

男性到了青春發(fā)育期，睪丸不斷分泌大量的雄激素，同時產(chǎn)生大量精子，精子與精漿共同組成*。精子和精漿的不斷產(chǎn)生，并不斷地積聚在輸精管內(nèi)。當(dāng)*達(dá)到一定飽和狀態(tài)時，便會通過遺精的方式排出體外，俗話說“精滿則自溢”，就是這個道理。陰囊需要保持一個恒定的溫度，才有利于精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高，又不容易及時散熱，所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當(dāng)心。

男科專家提醒男性，當(dāng)出現(xiàn)遺精千萬不要覺得這是一件丟臉的事情，在患上的疾病的還是就選擇默默的忍受或是放任不管，這樣不僅是會造成疾病更加嚴(yán)重， 而且還會影響到以后正常生育問題。所以男性患上遺精必須要積極進(jìn)行治療，才是明智的選擇。