教你如何預(yù)防手足癬?手癬俗稱鵝掌風(fēng)，足癬俗稱腳氣，手癬、足癬統(tǒng)稱為手足癬。是由有害真菌感染手足部位而出現(xiàn)的皮膚損害。如何預(yù)防手足癬是每個人都需要了解的。下面是如何預(yù)防手足癬的一些常識，一起看看吧：

1.平時要講究個人衛(wèi)生，不要用公用拖鞋、腳盆、擦布等，鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥。

2.晚上洗腳或洗澡后，要揩干趾縫間的水分，撲上消毒撒布粉(薄荷腦0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸鋅4克，碳酸鎂2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于盡量保持各趾間的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

3.手足多汗和損傷，往往是腳癬或手癬最多見的誘因之一，平時要減少化學(xué)性、物理性、生物性物質(zhì)對手足皮膚的不良刺激，如果是患者少飲刺激性飲料，如濃茶、咖啡、酒類等，因為這些飲料激惹汗腺的分泌與排出,給表皮霉菌的易感性提供了有利的環(huán)境。

4.鞋襪、腳布要定期滅菌，保持足部清潔干燥浴室、游泳池等公共場所是傳染足癬的主要地方，應(yīng)嚴格執(zhí)行消毒管理制度。

5.潔身自好，不與他人發(fā)生不正當性關(guān)系。不使用他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及洗浴用品。

6.經(jīng)常換洗內(nèi)褲，并保持外陰部清潔，經(jīng)常洗曬衣被。

7.減少出汗，促進股根部蒸發(fā)作用。盡量保持會陰部干燥，穿寬松合適的貼身內(nèi)褲，勿過緊。

8.如患有灰指甲、鵝掌風(fēng)、股癬，應(yīng)積極治療，以防經(jīng)手傳染于陰股部。

以上是如何預(yù)防手足癬的一些常識，供大家參考。