痤瘡不是只有青少年才會(huì)出現(xiàn)嗎？最近，張阿姨遇到了這樣一件奇怪的事情。她不知道什么時(shí)候臉上長了一些小粉刺用藥也沒有效果，所以她去醫(yī)院檢查。結(jié)果，醫(yī)生說這是痤瘡，這讓張阿姨感到困惑。發(fā)生了什么事？

　　專家告訴阿姨，大多數(shù)女性雄激素是由腎上腺皮質(zhì)產(chǎn)生的。長期的精神緊張會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，刺激垂體腎上腺軸和雄激素的分泌增加。這種激素可以刺激皮膚中的皮脂腺，增加皮脂的分泌。當(dāng)這些皮脂不能完全從皮脂腺導(dǎo)管中排出并聚集在毛囊口時(shí)，它們與從毛囊口脫落的上皮細(xì)胞混合，形成黃色和白色的酪狀物質(zhì)，栓塞毛囊口，成為痤瘡。

　　中年婦女痤瘡的原因是體內(nèi)性激素水平的不平衡。所以。養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，保持快樂的心情，是避免痤瘡的關(guān)鍵因素。肺和大腸，保持每次排便的習(xí)慣，是治療和預(yù)防痤瘡的關(guān)鍵，通過解毒美容，解毒保濕。

　　有了痤瘡，我們應(yīng)該保持均衡的飲食。最好少吃富含油脂的動(dòng)物肥肉、油炸食品、蛋黃、芝麻、花生和各種糖。辛辣和溫暖的食物也經(jīng)常導(dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)，如葡萄酒、咖啡、胡椒、大蒜、韭菜、狗肉等。

　　最后，醫(yī)生警告阿姨不要在面部清潔方面走向極端。如果你洗臉太頻繁，可能會(huì)使痤瘡惡化。痤瘡患者每天用溫水洗臉2～3次去除過多的油脂、細(xì)菌和死亡的皮膚細(xì)胞。

　　通過了解這篇文章，我們可以知道痤瘡會(huì)出現(xiàn)在不同年齡的人身上，痤瘡的大部分原因是由于我們在日常生活中養(yǎng)成的一些壞習(xí)慣，所以提醒我們注意調(diào)整他們的生活習(xí)慣，以免痤瘡來到門口。