皮炎是一種比較大眾化的皮膚疾病，我們身邊時常都會有遇到皮炎的患者，了解皮炎的知識對我們來說很重要。

1、清洗：務(wù)必用涼水洗臉，切忌用熱水，洗澡時熱水也盡量避免濺到患處;切忌用毛巾擦，切忌用洗面奶，用手捧水輕拍面部即可，患處用涼水稍敷，洗完后用毛巾蘸干，蘸干也是很重要的，不要讓臉部保持很濕的狀態(tài)。

2、注意遠(yuǎn)離過敏原

過敏性皮炎患者，一般都是由于對某種物質(zhì)過敏而引發(fā)的癥狀。離開過敏原后，癥狀便逐漸消失。所以，過敏性皮炎患者首先應(yīng)該弄清楚自己對什么過敏。然后盡量避免接觸。比如對紫外線過敏，就盡量避免太陽曬或者做些防護(hù)措施;對花粉過敏，就在花粉天少出門等。

3、營養(yǎng)均衡

過敏性皮炎患者可多攝入一些水果蔬菜，少吃魚蝦海鮮、牛羊肉和油膩、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含維生素的食物。維生素c是天然的抗組胺劑，有過敏性皮炎患者可以每天適量攝入。

4、戒煙戒酒

煙、酒會使過敏性皮炎患者的癥狀加重。所以，過敏性皮炎患者應(yīng)該戒煙戒酒。如果家中有患過敏性皮炎的兒童，那么為了祖國花朵的健康，家長也應(yīng)該離煙酒遠(yuǎn)一點。因為寶寶最大嘛。

5、MM們慎用化妝品

愛美之心，人皆有之�？墒牵�有些化妝品中含有的成分可能就是引發(fā)你過敏性皮炎的元兇噢。保養(yǎng)是最重要的，每天要用溫水洗臉，不要用含堿性大的香皂。如果一定要化妝，建議淡妝最好。

皮炎只要早點去專業(yè)的皮膚醫(yī)院接受治療，皮炎其實很好治療的。如果你也患上了皮炎疾病，那么建議你要引起重視，同時針對皮炎疾病，不可為了圖方便就隨便去一些不正規(guī)的皮膚醫(yī)院接受治療，以免皮炎給自身健康造成威脅。