皮膚過敏疾病有哪些的預防措施呢？知道這些預防知識是很關鍵的嗎？相信很多患者們都不是很清楚吧，那么還不是很了解的話，那么下面就來說下吧。

1.應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品便可繼續(xù)使用;如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那麼就要選擇具有消炎鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用。如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象就要去醫(yī)院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用一般而言，幾天以后，紅腫現(xiàn)象便會消除

2.強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡情緒和諧、遠離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫(yī)

3.不要擅自用藥。未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害到健康

對于治療皮膚過敏的外用激素類藥物如皮炎平尤卓爾 (丁酸氫化可的松 )、艾洛松 (糠酸莫米松 )等，應注意 ：

a.不要涂在臉上 因為這類藥會引起表皮萎縮、色素沉著等，對面部皮膚會造成不可逆的損壞

b.要在醫(yī)生明確診斷后使用因為這類藥物并非對所有的皮膚瘙癢都有效，把體癬、疥瘡等誤認為是過敏而盲目使用這類藥物 是目前患者自主用藥中一個很常見的誤區(qū)。

應該怎樣呵護皮膚過敏?

1.要遠離過敏原。因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治只能隨時小心防范，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。

2.要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質過度不當?shù)氖褂脧娦�清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織;過于活性，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑或非皂性的肥皂，可以調節(jié)酸堿度，適應肌膚磨沙膏去角質劑等產(chǎn)品更應該敬而遠之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。

3.注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力容易老化，所以在擦上基礎保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會比較好但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學成分具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬因為紫外線穿透力特別強，經(jīng)常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激

4.謹慎使用化妝品。對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換若要使用新的化妝品，應先做皮膚試驗，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側皮膚比較細嫩的地方留置一晚或2-3天，以觀察其反應，若是出現(xiàn)異常反應如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等就必須避免使用該化妝品。

5.“敏感性”皮膚的人，平時應多用溫水清洗皮膚，在春季花粉飛揚的地區(qū)要盡量減少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤膚霜以保持皮膚的滋潤，防止皮膚干燥、脫屑

6.在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤皮膚平時自制一些營養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美

7.隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

8.睡眠具美容功效，每天八小時的充分睡眠，是任何護膚品都不能代替

9.運動能增進血液循環(huán)，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態(tài)。

上面是我們?yōu)槟闾峁┑年P于皮膚過敏的預防知識闡述，通過以上學習你對皮膚過敏的知識收獲不小吧，如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的皮膚過敏疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。