腋臭在我們身體是常見的，造成的影響也是很大的，很多的人都患上了腋臭，它會(huì)給人們的身體帶來很難聞的氣味，患上此病癥一定要做好它的相關(guān)護(hù)理，那么腋臭的相關(guān)生活護(hù)理都有哪些呢?

個(gè)人衛(wèi)生需謹(jǐn)慎

保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會(huì)陰部、乳房等部位的清潔，每天要用肥皂水清洗。平時(shí)做劇烈活動(dòng)或過量的運(yùn)動(dòng)時(shí)，不可避免地引起大量出汗，會(huì)給細(xì)菌生長造成有利條件，是治腋臭根源之舉。因此，運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細(xì)菌繁殖。

腋下皮膚勿刺激

平時(shí)要減少長期對(duì)腋窩部皮膚的慢性刺激，如經(jīng)常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時(shí)腋窩溫暖潮濕，又不透風(fēng)，容易孕育細(xì)菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。運(yùn)動(dòng)后要洗澡。平時(shí)做劇烈活動(dòng)或過量的運(yùn)動(dòng)時(shí)，不可避免地引起大量出汗，會(huì)給細(xì)菌生長造成有利條件。因此，運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，減少細(xì)菌繁殖。雖不能治腋臭但也能很大程度上阻止惡化。

外用藥劑腋下敷

外用藥可以有抑汗、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細(xì)菌不能滋生，只能暫時(shí)、避免發(fā)生臭味。另外可用25%氯化鋁溶液、5%甲醛酒精、腋臭散或枯礬散經(jīng)常敷擦。

穿衣舒適且寬松

青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等，導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼，阻止了分泌液的揮發(fā)，特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細(xì)菌滋生、分解，而產(chǎn)生特殊的異味加重�？删植坑盟帯Ｍ庥盟幙梢杂幸趾�、止汗的作用，使汗腺不能產(chǎn)生足量的不飽和脂肪酸或者使細(xì)菌不能滋生，只能暫時(shí)、避免發(fā)生臭味。

舒緩壓力好心情

過高的壓力會(huì)加重大汗腺的分泌，加重腋臭嗎，相反舒暢的心情可以有效的控制分泌物生成。樂觀的生活是健康之本!不僅僅是對(duì)于腋臭的防治，對(duì)于其他的身體不適也有很重要的預(yù)防與減緩作用!

以上的文章的相關(guān)介紹就是對(duì)提出問題的解答，我想人們對(duì)這個(gè)問題已經(jīng)明白了，希望大家都能注意，一定要做好腋臭預(yù)防，防治腋臭發(fā)生，以免腋臭給患者帶來危害。平時(shí)做好疾病的預(yù)防工作。