黃褐斑對女性的危害最廣。黃褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全、婦科病、糖尿病)等以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起。

對于皮膚的黃褐斑，主要本著預(yù)防與治療結(jié)合的方法。調(diào)理好女性內(nèi)分泌環(huán)境，保持心情舒暢，積極預(yù)防婦科疾病等是預(yù)防黃褐斑的有效手段。

同時，在生活中應(yīng)注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運(yùn)動，積極治療慢性肝腎疾病，糾正月經(jīng)不調(diào)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能障礙。

愛美的女士在選用美容化妝品時，切莫聽信市場上那些急功近利的廣告宣傳，對一些純天然化妝品，應(yīng)留一份警惕。選用美白化妝品應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)，在專家指導(dǎo)下使用。

同時應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：(1)應(yīng)去醫(yī)院檢查。積極治療原發(fā)疾病，疾病痊愈了，黃褐斑也就消失了。(2)要增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果。(3)防日曬，慎用各種化妝品。(4)注意調(diào)節(jié)情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。