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皮膚科專家介紹過敏性皮炎是由許多因素導致的皮膚炎癥反應，過敏性皮炎會嚴重影響到患者的皮膚健康，那么，如何才能更好的自我過敏性皮炎防治呢？皮膚科專家為大家講述幾個常用方法，希望它們對大家能夠有所幫助。

1、避免易引起過敏的食物

乳制品、糖、白面粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏，因此專家提醒大家在日常生活中應盡量避免此類物質。

2、避免臺麩質的食物

皮膚科專家表示，日常生活中過敏性皮炎患者應盡量避免食用小麥、裸麥（黑麥）、燕麥、大麥等含麩質的食物，六周后，即有助于控制皮膚炎。

3、補充營養(yǎng)素

專家介紹，過敏性皮炎患者可每日服用維生素B群3次，維生素B群是皮膚健康及血液循環(huán)正常所需之物，并能幫助細胞再生。此外，維生素E 每天200Iu,漸增�？梢跃徑馄つw搔癢及干燥，患者不妨也可以適量的服用。

4、使用糊藥

過敏性皮炎患者可把金印草根粉末與維生素E油混合，并調入一些蜂蜜，直到混合物呈均勻、松軟的糊狀，然后敷在患部，能夠起到去癢以及促進復原的作用。