硬皮病是一種多發(fā)于婦女的身體免疫的疾病，硬皮病會(huì)導(dǎo)致全身的皮膚，或者是器官，結(jié)締組織，內(nèi)臟器官纖維化。皮膚，滑膜，骨骼肌硬化。也許很多人都不了解硬皮病，預(yù)防也是需要許多的方法的，下面我來(lái)給大家介紹一下預(yù)防硬皮病的方法。

一、預(yù)防硬皮病的方法

想要預(yù)防硬皮病就要注意保暖，還要避免受寒。特別是在秋冬天，氣溫的變化非常劇烈，所以要增添保暖的設(shè)施。預(yù)防硬皮病就要戒煙，而且生活要有規(guī)律性，還要保證睡眠的時(shí)間。還要保持愉快樂(lè)觀的情緒。

二、分級(jí)預(yù)防

1.一級(jí)預(yù)防

再?zèng)]患上硬皮病之前，應(yīng)該去除感染的病灶，還要隨時(shí)注意衛(wèi)生，要加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉，還要提高自身的免疫力。加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，要注意溫補(bǔ)。

2.二級(jí)預(yù)防

還要早期的診斷，可以根據(jù)皮膚的硬化，還有系統(tǒng)性的損害可以做出診斷。并且要接受早期的治療。堅(jiān)持體療和物理治療，還要改善肢體的攣縮，要增強(qiáng)肢體的功能，還要長(zhǎng)期的服用維生素E，這樣對(duì)治療硬皮病也是有好處的。

3.三級(jí)預(yù)防

系統(tǒng)性的硬皮病進(jìn)展很緩慢，而且還會(huì)有自行緩解的傾向，所以不能輕易的停止治療。還要注意鍛煉身體，要有合理的生活規(guī)律，要避免情緒的刺激還有變化。目前沒(méi)有什么特效藥物是專(zhuān)業(yè)治療此病的，在病程中，應(yīng)該積極的配合中西醫(yī)的療法。這樣對(duì)控制病情是很重要的。

硬皮病分為局部的硬皮病，還有系統(tǒng)性的硬皮病。只要找對(duì)一個(gè)好方法，就可以有效的預(yù)防硬皮病。因?yàn)槠つw會(huì)硬化，而且系統(tǒng)性的硬皮病雖然病情的發(fā)展很慢，但是會(huì)影響到身體上的器官，耽誤了病情會(huì)危及生命，所以我們有必要重視硬皮病，并且加以預(yù)防，避免硬皮病侵害我們的健康。