雀斑長在臉上確實影響美觀，mm們都不想自己的臉上長有雀斑。除了遺傳因素不能避免外，我們可以避免外界其他因素。預防工作是必不可少的，預防雀斑就要從小事做起。

1化妝：最好把化妝的時間縮短到最低�；丶液笠�馬上卸妝，而不是等到睡覺前才卸妝。

2洗臉：美容專家的主張是，進行“雙重洗臉”。即使用卸妝水后，再使用潔面乳液，這才是正確的洗臉方法。

3護膚品：護膚品最好在一個季節(jié)里就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對肌膚十分不利，導致雀斑出現(xiàn)。

4防曬加美白：每天涂抹防曬霜必不可省，同時還要兼顧美白護理，能凈化、均勻膚色。

5淘米水洗臉：淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤。用潔面乳洗臉后，用淘米水按摩肌膚3分鐘，再用溫水清洗。每天堅持可預防雀斑的生長。