痤瘡是種皮膚病，相信很多人都了解，這種疾病一般都出現(xiàn)在青少年時(shí)期，但是其他年齡段也有發(fā)生。內(nèi)分泌失調(diào)是一大原因，中年人也是可以患上的，因此就需要人們?nèi)ヮA(yù)防和護(hù)理，在疾病出現(xiàn)之后做好治療，這樣才能避免痤瘡疤痕的發(fā)生，那么痤瘡偏愛的人群都有哪些呢?針對痤瘡我們應(yīng)該如何預(yù)防呢?

痤瘡會出現(xiàn)在不同人的身上，但是發(fā)生此病都是有原因的，下面是痤瘡的發(fā)病的人群：

1、一般父母有痤瘡史，那么后代發(fā)生痤瘡的可能性較大。

2、多數(shù)油性皮膚的人會容易長痤瘡。

3、一般在生活中性格較內(nèi)向或是脾氣暴躁的人比較容易患有痤瘡些。

4、倘若在生活中，有較大的生活、家庭、工作、學(xué)習(xí)壓力，那么就叫容易患有痤瘡。

5、一般在生活中經(jīng)常熬夜、睡眠不足或睡眠質(zhì)量糟糕的人易長痤瘡。

6、倘若在生活中經(jīng)常便秘也易長痤瘡。

7、在生活中有些特殊的職業(yè)易長痤瘡，如學(xué)生、司機(jī)、白領(lǐng)、老師、電腦操作員、經(jīng)理。

知道了痤瘡的發(fā)病人群和原因，我們就要盡量避免痤瘡的發(fā)生，生活中預(yù)防痤瘡的方法有以下幾點(diǎn)：

(1)不要和長有青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺、油性皮膚的人親密接觸(如：貼臉、共用毛巾)，由于青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺是感染上螨蟲引起的，螨蟲又是通過接觸、交叉感染來的。

(2)注意個人清潔衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣，保持面部和手部的干凈，使面部皮脂正常排出。

其次，要注意飲食，這是痤瘡的預(yù)防中最重要的：

(1)少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食品，以減少油脂的攝入，以平淡的飲食為宜。