帶狀皰疹的發(fā)生帶給患者朋友們的影響是非�？膳碌�，可是現(xiàn)如今的生活當中有不少的朋友們都被這個疾病所困擾著，嚴重的影響了他們的正常生活和身體健康，對于這個疾病我們一定要做好預(yù)防的措施，那么關(guān)于預(yù)防帶狀皰疹應(yīng)該從日常生活當中做起的相關(guān)介紹是怎么樣的呢？

一、增強體質(zhì)，提高抗病能力。老年人應(yīng)堅持適當?shù)膽敉饣顒踊騾⒓芋w育運動，以增強體質(zhì)，提高機體防御疾病的能力。

二、預(yù)防感染。感染是誘發(fā)本病的原因之一。老年患者應(yīng)預(yù)防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應(yīng)積極給予治療。

三、防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力，容易導(dǎo)致本病的發(fā)生。因此老年患者應(yīng)注意避免發(fā)生外傷。

四、避免接觸毒性物質(zhì)。盡呈避免接觸化學(xué)品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。

五、增進營養(yǎng)。老年人應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質(zhì)的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預(yù)防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病。

家庭防治措施

1、初期的處理：使用止痛藥可以暫時緩解疼痛，服用維生素c及B群能夠增強免疫系統(tǒng)及神經(jīng)的功能，或可以服用離氨酸，這是氨基酸可能幫助抑制皰疹病毒的擴散。

2、冷敷：不要隨便用藥，用藥不當會刺激皮膚，延遲復(fù)原。比較穩(wěn)妥的辦法是用毛巾沾冷水敷皰疹患部。要避免高溫。

3、使用雙氧水：假如皰疹發(fā)生感染，你可以擦’一點雙氧水，無需稀釋，倒出后直接涂在患部即可。

補充營養(yǎng)素

1、L—離氨酸：500毫克，每天2次。這種氨基酸是幫助復(fù)原的重要物質(zhì)。

2、 維生素c加生物類黃酮：2000毫克，每天2次。有協(xié)助破壞此病毒及增強免疫系統(tǒng)的作用。

3、維生素B群：添加維生素B12 100毫克，每天3次。必要時，叮采注射方式，但需經(jīng)醫(yī)師指示。營養(yǎng)不良者尤其需要。

4、鋅(箝合劑)：每天80毫克，一周后改用較易被吸收的門含錠，每天50毫克。有增強免疫系統(tǒng)及防止感染的作用這種箝合劑。

5、維生素A乳劑：有增強免疫系統(tǒng)及防止感染的作用，而巳乳劑較容易被身體吸收。

6、維生索D、維生素E：每天2次。能夠協(xié)助組織復(fù)原及鈣質(zhì)的吸收。

多吃蔬菜水果：飲食中應(yīng)包含新鮮蔬果、啤酒酵母、糙米、谷類。清腸禁食很重要。

小心保護創(chuàng)面

可以使患部接受短期的陽光。淋浴時，輕輕沖洗水皰部位，勿觸摸或抓癢。避免一些含撲熱息痛的止痛退熱藥，這些物質(zhì)將延長此癥。

危險訊號：假使帶狀皰疹的疼痛讓你忍無可忍，應(yīng)看醫(yī)生，否則可能導(dǎo)致無法補救的神經(jīng)損害。如果帶狀皰診出現(xiàn)在眼睛附近，可能影響角膜及導(dǎo)致失明。

經(jīng)過上文的介紹，相信朋友們現(xiàn)在對于預(yù)防帶狀皰疹應(yīng)該從日常生活當中做起這個問題都已經(jīng)了解了吧，帶狀皰疹的發(fā)生會讓我們陷入了無比的痛苦癥狀的，所以面對這個疾病的出現(xiàn)，我們一定要及時的去治療，以免帶來嚴重的后果。