季節(jié)性皮膚病是與夏季的氣候條件有明顯關(guān)系的皮膚病。高溫、潮濕的環(huán)境下容易發(fā)生。開(kāi)始時(shí)是針尖大小的紅斑、丘疹，因瘙癢搔抓后可出現(xiàn)抓痕、血痂、皮膚肥厚及色素沉著，無(wú)糜爛和滲液。好發(fā)于成人四肢的伸側(cè)。氣溫下降后可好轉(zhuǎn)，并可自愈，病情和氣候有明顯關(guān)系。因此，上海華膚醫(yī)院專(zhuān)家提醒廣大市民預(yù)防季節(jié)性皮膚病。

季節(jié)性皮膚病主要從以下三個(gè)方面進(jìn)行改善：

一、做好皮膚日常護(hù)理

1、做好皮膚日常護(hù)理。季節(jié)性皮膚病癥患者多知道化妝品不能亂用，許多化妝品是致敏原之一。因此，有些季節(jié)性皮膚病患者就停用了化妝品，這種做法是消極的，恰當(dāng)?shù)厥褂没瘖y品和必要的皮膚護(hù)理，可以增強(qiáng)皮膚對(duì)致敏原的抵抗力。季節(jié)性皮膚病患者可惜助美容院的正規(guī)皮膚測(cè)試，判斷了解自己的皮膚狀況，找出皮膚問(wèn)題的原因，對(duì)癥選擇合適的化妝品。

2、堅(jiān)持使用保養(yǎng)品。在氣溫偏暖季節(jié)，季節(jié)性皮膚病患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對(duì)皮膚的保養(yǎng)，以防季節(jié)性皮膚病�；蚴沁^(guò)多地使用洗面奶及去脂力強(qiáng)的潔膚用品，這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發(fā)臉部季節(jié)性皮膚病。

3、小心護(hù)理皮膚。許多人季節(jié)性皮膚病后，又停止了護(hù)理保養(yǎng)，致使皮膚水分不足，容易起皺，導(dǎo)致惡性循環(huán)。因此，無(wú)論寒暑春秋，季節(jié)性皮膚病患者都要十分小心護(hù)理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜、爽膚、潤(rùn)膚，持之以恒。另應(yīng)保持充足的睡眠和必不可少的運(yùn)動(dòng)鍛煉，并保持心情舒暢。

二、飲食調(diào)理法

1、采用飲食調(diào)理脫敏法。季節(jié)性皮膚病患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。

2、多吃維生素C的食物。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。季節(jié)性皮膚病患者可以多吃一些具有抗過(guò)敏功能的食物，加強(qiáng)皮膚的防御能力。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防季節(jié)性皮膚病的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗季節(jié)性皮膚病，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因?yàn)槠渲泻�有豐富的維生素c，而維生素c正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止季節(jié)性皮膚病的出現(xiàn)。

3、多喝豆?jié){。過(guò)敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游離氨基酸，季節(jié)性皮膚病的發(fā)病率將大大降低。豆?jié){中這種物質(zhì)含量最豐富，過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。

三、醫(yī)學(xué)手段

對(duì)某些季節(jié)性皮膚病癥狀嚴(yán)重的患者，可求助于醫(yī)學(xué)手段，改變過(guò)敏性體質(zhì)。醫(yī)生在這種療法中要用化學(xué)方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類(lèi)、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調(diào)整*免疫系統(tǒng)，使過(guò)敏者體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的抵抗力，從而有效地防止季節(jié)性皮膚病。

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