在生活里，人人都不想自己患皮膚過(guò)敏，因?yàn)槠つw過(guò)敏也是十分難受的，有的瘙癢嚴(yán)重的患者還忍不住用手去抓，還有可能誘發(fā)感染。其實(shí)皮膚過(guò)敏是可以避免的。下面由皮膚病專家來(lái)告訴大家怎么預(yù)防皮膚過(guò)敏吧。

避免皮膚過(guò)敏的方法：

1、經(jīng)常過(guò)敏的人通常屬于過(guò)敏體質(zhì)，是由體內(nèi)的一種特異蛋白造成的，這種體質(zhì)是不可改變的，防止皮膚過(guò)敏的最好辦法就是減少接觸，外出時(shí)盡量做好防護(hù)。易過(guò)敏的人在春季應(yīng)少曬太陽(yáng)，少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。

2、不要食用可能引起過(guò)敏的食物，盡量把吃的東西煮爛，盡可能少吃海鮮，避免吃動(dòng)物的頭蹄部位。

3、保持室內(nèi)溫度和濕度適宜，盡量避免接觸可能引起過(guò)敏的物質(zhì)，盡量穿戴純棉、柔軟、寬松的衣服。

4、房子新裝修以后由于含有甲醛這些化學(xué)物品，需隔一段時(shí)間再搬進(jìn)去住。

5、凈家居舒適的室內(nèi)環(huán)境比戶外自然環(huán)境對(duì)過(guò)敏癥更不利，須知家居中各種帶紡織品的家具，枕頭，地毯，密閉的窗戶，還有溫暖、潮濕的空間，就像在家里放了一顆顆過(guò)敏的定時(shí)炸彈。有研究表明，室內(nèi)的空氣污染程度是室外污染的10倍以上，它的影響非常大，因?yàn)槲覀兺ǔＴ谑覂?nèi)呆的時(shí)間超過(guò)90%。因此，需得仔細(xì)清理家里致敏原聚集的地方(被褥、地毯、廚房、洗手間等潮濕的地方和空調(diào)過(guò)濾網(wǎng)最有可能的位置)，然后把它們清洗干凈。

6、保持皮膚濕潤(rùn)，可涂一些具有保濕作用的潤(rùn)膚液。

如果朋友們不想自己患上皮膚過(guò)敏的人，就得按照上面的方法去做好預(yù)防，只要大家堅(jiān)持這么做，就不會(huì)那么輕易得皮膚過(guò)敏，這樣您就不會(huì)感到那么痛苦了。還有大家需要注意的是發(fā)現(xiàn)自己有了皮膚過(guò)敏的癥狀的話，要積極的治療。