我們都知道癌癥是危害我們身體健康的一大因素，但是我們?cè)谌粘Ｉ�活中還是不會(huì)很在意，因?yàn)楦杏X它們里我們很遠(yuǎn)，我們?cè)趺磿?huì)患有癌癥呢?尤其是人們感覺皮膚癌的發(fā)病率并不是很高，但是我們還是要預(yù)防，皮膚癌的日常與反個(gè)法則有哪些呢?

1、在日常生活、工作中，應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期接觸有害的化學(xué)物品如瀝青、焦油、砷化物、苯并芘等，這些化學(xué)物質(zhì)都有較強(qiáng)的致癌性。對(duì)于因工作需要，必須長(zhǎng)期接觸有害化學(xué)品的工人，尤其要有良好的勞動(dòng)保護(hù)。

2、防止長(zhǎng)時(shí)間的皮膚暴曬。醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)紫外線照射可誘發(fā)皮膚癌，長(zhǎng)期工作在陽(yáng)光下的農(nóng)民、漁民、野外工作者較室內(nèi)工作者發(fā)生皮膚癌的幾率要大很多。所以在戶外工作、游玩時(shí)可涂些防曬霜之類的物品。

3、注意電離輻射，這主要是針對(duì)放射工作者而言。

4、自覺保護(hù)好我們的生活環(huán)境，不要隨意點(diǎn)燃輪胎、瀝青、塑料、電線皮等物質(zhì)。

5、加強(qiáng)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，中醫(yī)云：“正氣存內(nèi)，邪不可干”。

6、積極治療原發(fā)病�；加泄饣�性角化病、著色性干皮病等癌前病變者，應(yīng)盡早進(jìn)行治療，爭(zhēng)取將皮膚癌扼殺于萌芽之時(shí)。

這就是我們?cè)谌粘Ｉ�活中預(yù)防皮膚癌應(yīng)該注意的事項(xiàng)，希望對(duì)我們大家能有所幫助，同樣也希望大家能夠遵守，這樣才能有效的預(yù)防這種疾病。