日光性皮炎是一種常見的皮炎疾病，此病一旦發(fā)生，患者就會出現(xiàn)渾身瘙癢難忍，這種疾病嚴(yán)重的影響人們的正常生活，所以我們以后一定要做好預(yù)防工作，如果發(fā)現(xiàn)患病就要積極進(jìn)行治療，接下來我們就一起看看日光性皮炎的預(yù)防方法。

日光性皮炎疾病的預(yù)防方法

1、保護皮膚

預(yù)防日光性皮炎首先要注意皮膚的保護，一般來說，大家要注意這個時候應(yīng)該用溫水清洗患處的塵埃和汗液，用燙傷膏或者清涼型爽身粉，以保持患處的皮膚清涼，爽快，對日光性皮炎的治療很有幫助。

2、注意飲食

飲食調(diào)節(jié)也是預(yù)防此病的好方法，大家可多吃一些新鮮的蔬菜和水果，但是要注意一些光感強的水果蔬菜，很多日光性皮炎會由于光感型較強的水果和蔬菜誘發(fā)。在陽光強度低，紫外線強度低的季節(jié)，要多曬太陽，增強皮膚對季節(jié)的應(yīng)能力。

3、避免日光暴曬

避免日光暴曬對于預(yù)防此病有很大的關(guān)聯(lián)，大家在外出時做好防護如打傘、戴草帽、手套等，還可以外用一些避光劑：如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏;5%二氧化鈦乳劑;5%對氨基苯甲酸乳劑或酊劑;10%薩羅(salo)軟膏等。

日光性皮炎的病因

1、長時間的暴曬

長時間的暴曬是引發(fā)此病的重要病因，一般來說，導(dǎo)致皮膚過敏的是被陽光照射的部位出現(xiàn)瘙癢，在陽光下暴曬的時間越長，過敏反應(yīng)則越嚴(yán)重，皮膚瘙癢將持續(xù)24小時至48小時，甚至更長的時間。

2、急性日光性皮炎

急性日光性皮炎是夏季比較容易出現(xiàn)的一種類型，尤其是，當(dāng)我們的皮膚突然受到強烈日照時，會因為缺少防護，引發(fā)急性皮膚炎癥，受損皮膚會變紅、腫脹、瘙癢，并伴有灼痛感。

3、季節(jié)交替

日光性皮炎的出現(xiàn)往往和季節(jié)交替有關(guān)系，隨著生活環(huán)境的變化，或者是由于生活環(huán)境污染的加重，空氣中散布的細(xì)菌孢子或者是一些容易引起皮膚過敏的花粉物質(zhì)，這些物質(zhì)會大量釋放出*所有組織的化合物：組織胺，不僅會直接的引起皮膚過敏，還會導(dǎo)致日光性皮炎的發(fā)生。

以上就是日光性皮炎疾病預(yù)防方法的介紹，我們要注意了解，我們要想很好的預(yù)防疾病，首先注意自己的飲食健康，避免吃一些辛辣、刺激的食物，同時還要注意保護自己的皮膚，到了夏天紫外線強烈的時候注意做好防曬工作，這樣就能遠(yuǎn)離日光性皮炎帶來的危害。