對(duì)于三叉神經(jīng)痛的患者來(lái)講，這種疾病出現(xiàn)以后，要及時(shí)的接受治療，才可以讓患者緩解這種疼痛，但是患者在飲食上也一定要非常注意，這樣能夠幫助患者緩解病情，也能夠讓患者的疼痛減輕，那么三叉神經(jīng)患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些呢！

1.忌濃茶：多飲濃茶可使神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，小動(dòng)脈痙攣，從而加重三叉神經(jīng)痛。

2.忌辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可上行頭目刺激三叉神經(jīng)，使神經(jīng)沖動(dòng)加強(qiáng)，從而誘發(fā)疼痛。進(jìn)入體內(nèi)可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風(fēng)，筋脈拘急，加重疼痛。

3.忌過(guò)多攝取糖：糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素B，的參與，所以，使本來(lái)就不足的維生素B 更加缺乏。故應(yīng)注意不要過(guò)分吃糖。

4.忌煙酒：酒精飲用過(guò)多，易引起維生素B的缺乏，成為神經(jīng)炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應(yīng)控制不可多飲。

5.忌偏食：有的神經(jīng)痛是因?yàn)榫S生素B 的缺乏引起的神經(jīng)炎而導(dǎo)致的。故長(zhǎng)期偏嗜某些食物，如精白米類，結(jié)果使維生素B 缺乏。所以神經(jīng)痛的治療使用維生素Be族就是這個(gè)道理。

三叉神經(jīng)痛的預(yù)防具體怎么做

1、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面;平時(shí)應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，不宜激動(dòng)，常聽(tīng)柔和音樂(lè)，心情平和，保持充足睡眠。

2、保持精神愉快，避免精神刺激;吃飯漱口，說(shuō)話，刷牙，洗臉動(dòng)作宜輕柔，以免誘發(fā)板機(jī)點(diǎn)而引起三叉神經(jīng)痛。盡量避免觸及“觸發(fā)點(diǎn)”;起居規(guī)律，室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜，整潔，空氣新鮮。適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、按下述方法梳頭對(duì)改善三叉神經(jīng)第一支疼痛效果較好。操作方法是：用木梳一把，于清晨起床后，午休后、晚上睡前梳頭，從前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿浚�初時(shí)每分鐘梳20-30次，以后逐漸加快速度。梳頭用力要均勻、適當(dāng)，以不刮破頭皮為度。

4、飲食要有規(guī)律，宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等;三叉神經(jīng)痛患者飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富，平時(shí)應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品。

溫馨提示，大家都知道三叉神經(jīng)痛痛起來(lái)很厲害，許多患者都難以忍受這種疼痛，位置，在生活中，對(duì)于三叉神經(jīng)疾病我們應(yīng)該及時(shí)預(yù)防，專家提出了一些預(yù)防的措施，我們?cè)谏�活中可以運(yùn)用起來(lái)，幫助我們及時(shí)遠(yuǎn)離三叉神經(jīng)痛疾病。