有關(guān)面癱預(yù)防方法，一定要引起大家的關(guān)注，因為腦癱的危害實在是太大了，為了有效達成與患者的溝通，并且盡早將疾病控制在萌芽狀態(tài)，大家就要積極把握面癱預(yù)防方法，兵器誒開展早期正確的預(yù)防，如此才能夠有效降低疾病導(dǎo)致的折磨發(fā)生。

通常我們所說的面癱，又稱周圍性面癱，貝爾(Bell)氏麻痹，以突然發(fā)生的一側(cè)面部口眼歪斜為主要表現(xiàn)，多因突然、強烈的寒冷刺激引起，也可見于病毒感染、細菌感染后，或腫瘤壓迫等。

面癱預(yù)防方法：

1.避免劇烈的冷熱交替。從熱環(huán)境到冷環(huán)境，應(yīng)有溫度的逐漸過渡，同時注意頭頸部保暖。尤其是天氣漸暖，在劇烈運動等出大汗的情況下，應(yīng)避免冷水洗臉、風(fēng)扇空調(diào)冷風(fēng)直吹面部。

2.避免長時間單側(cè)受涼。冬去春來，天氣漸暖，應(yīng)避免在敞開的窗下、穿堂風(fēng)方向睡臥。開車過程中避免窗風(fēng)、空調(diào)直吹面部。

3.鍛煉身體，增強體質(zhì)，增加抵抗力。

出現(xiàn)面癱并不可怕，通過及時恰當(dāng)?shù)闹委�，絕大多數(shù)患者都可獲痊愈，不會留下后遺癥。根據(jù)我們的經(jīng)驗，針灸為主，運用我們的經(jīng)驗效穴，配合拔罐、刺絡(luò)、運經(jīng)、穴位貼敷、中藥口服、熏蒸等療法，有時可視病情進行中西醫(yī)結(jié)合治療，平均半月左右即可痊愈。

其它面癱預(yù)防方法：

1、每晚睡前用熱水泡腳10~-20分鐘，之后做足底按摩。這種面癱的預(yù)防比較有效。

2、忌食刺激、生冷、油膩性食物，如濃茶、蛋黃、煙、酒、狗肉、羊肉、動物內(nèi)臟、帶魚、松花蛋、公雞、蟹、黃花菜、巧克力、咸菜、甜食等。

3、面癱的預(yù)防還有切忌用冷水洗臉，在遇到寒冷、風(fēng)、雨、雪天外出時應(yīng)加強保暖。

4、適當(dāng)活動：極強身體鍛煉，可以經(jīng)常聽些音樂，保持心情愉快。在秋季時應(yīng)該保證有充足的睡眠、早睡早起，適應(yīng)秋冬的“藏”、“收”之氣。

5、減少光源刺激，如紫外線、電視、電腦等。這也屬于面癱的預(yù)防措施。

有關(guān)面癱預(yù)防方法，必須要引起大家的關(guān)注，因為面癱這種疾病的風(fēng)險實在是太大了，為了達成與患者的互動，并且積極到專業(yè)三甲醫(yī)院治療這種疾病，大家一定要積極到專業(yè)三甲醫(yī)院治病，以最大限度的降低疾病的風(fēng)險和危害。