老年癡呆的發(fā)生給患者帶來嚴(yán)重的影響，以及家庭的負(fù)擔(dān)。因此，患有該疾病的患者，應(yīng)該盡早的接受治療，避免帶來更多的傷害。專家提示：目前正常生活的老人，也要時刻注意自身的健康。做好老年癡呆的預(yù)防工作。那么，老年人如何預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生?下面就為您詳細(xì)的介紹一下。

1、保持精神愉快利于長壽及精神健康。

2、要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識，保持與社會廣泛的接觸。

3、在離退休之前，要在思想上、物質(zhì)上做好一切準(zhǔn)備，豐富的生活內(nèi)容，廣泛的興趣和愛好，可以促進(jìn)腦力活動，還可以延緩或減輕衰老的進(jìn)程。

4、定期進(jìn)行體檢、及早治療軀體疾病，對自己身體既要重視，又不可過分注意或擔(dān)心。

5、經(jīng)常的戶外活動：老年人適合進(jìn)行較持續(xù)、較的運(yùn)動項(xiàng)目，如步行、慢跑、體操、太極拳、太極劍及傳統(tǒng)舞等。

老年朋友怎么預(yù)防老年癡呆的發(fā)生，上述預(yù)防老年癡呆癥的辦法都有哪些?希望能夠有效的幫助大家避免老年癡呆癥的發(fā)生。大家在日常生活中一定要做到上述注意事項(xiàng)。同時對于老年癡呆癥的患者，大家要盡早的治療，這樣才能夠有效的避免其導(dǎo)致的嚴(yán)重危害