我們都知道腦萎縮對我們的身體危害非常大尤其是腦部，所以為了避免這種疾病的發(fā)生,大多數(shù)人都會在日常中預(yù)防這種疾病，但是還有一些人群很很容易患上這種疾病，在生活中也難以預(yù)防。現(xiàn)在就請專家為我們介紹一下易患腦萎縮的這種人群。

一、高齡的女性朋友們，腦萎縮多發(fā)病于70歲以上的高齡群體，而在這些人中，男女比例為7：26，這可能與女性絕經(jīng)后雌激素水平下降有關(guān)，或與女性壽命比男性長有關(guān)。但總之，女性尤其是高齡女性更應(yīng)該注意預(yù)防腦萎縮。

二、日常生活壓力大的人群。

三、高血壓患者應(yīng)警惕腦萎縮的發(fā)生。

四、中老年人應(yīng)警惕腦萎縮的發(fā)生。

五、生活單一，缺乏樂趣的人。人類的左腦負(fù)責(zé)處理工作、讀書信息，右腦則負(fù)責(zé)處理嗜好、藝術(shù)、運動等信息，若在中年時忽略右腦的鍛煉，退休后若無法在短時間調(diào)整生活形態(tài)，左、右腦運動不足，大腦得不到應(yīng)有的鍛煉，即容易產(chǎn)生腦萎縮。因此對于中老年人，尤其是退休前后，應(yīng)當(dāng)注意培養(yǎng)自己的興趣愛好，廣泛的開發(fā)左右腦，減少發(fā)生腦萎縮的可能性。

六、飲食不科學(xué)者。腦萎縮的高發(fā)人群在中老年，這部分人的身體狀況已經(jīng)在不斷下降，因此飲食是急需要重視的一點。應(yīng)該保持健康的飲食，不良的飲食習(xí)慣對于腦萎縮有著誘發(fā)的作用。不少人認(rèn)為歲數(shù)大了，就應(yīng)該多吃一些有營養(yǎng)的東西而在飲食中多吃油膩、魚肉，這都是不可取的，飲食應(yīng)當(dāng)以清淡為主，適量多使用一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和卵磷脂，而減少脂肪的攝入。但是也要注意不要過分的依賴蔬菜，這樣有可能導(dǎo)致身體缺乏維生素B12，反而增加了患腦萎縮的可能性。

腦萎縮在不同階段的癥狀表現(xiàn)有哪些

一、早期：腦萎縮的癥狀為頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、精神萎靡、焦慮、多疑、煩躁易怒等。此時期表現(xiàn)輕微，發(fā)展緩慢，可持續(xù)數(shù)年，并不易引起患者及家屬的注意，一般都誤解為老年人的正常現(xiàn)象，忽略治療，導(dǎo)致病情進一步發(fā)展至中、晚期。

二、中期：腦萎縮的癥狀為綜合能力下降、表情淡漠、反應(yīng)遲鈍、懶言少動、動作遲緩、對周圍事物漠不關(guān)心、思維呈片斷性、大事被忽略、瑣事則糾纏不清、時常丟三落四、對時間、地點、定向力的判斷力下降、經(jīng)常走失等。

三、晚期：腦萎縮的癥狀為性格及人格的改變;語無倫次，手腳顫抖、步態(tài)不穩(wěn)、構(gòu)音障礙、語言不清、感覺障礙，沉默寡言、譫妄、失認(rèn)、失用、失語、幻覺、強哭、強笑、偏癱、臥床不起，大小便失禁等。

高齡女性，中老年人，患有高血壓的患者，生活壓力大的人群等都容易患上腦萎縮疾病，如果有符合這些條件的人一定要及早對這種疾病進行預(yù)防，避免影響我們的健康。對于這種疾病各個時期的發(fā)病癥狀我們也要了解，以便提早做好治療措施。