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偏頭痛的按摩治療方法有哪些呢

偏頭痛的按摩治療方法有哪些呢

大家應(yīng)當都知道偏頭痛這種疾病吧,該病的發(fā)生可算是歷史悠久了,從古到今都是存在,只不過當前患有偏頭痛的人要多一些,因為現(xiàn)在的社會發(fā)展較快,很多的人都生活在壓力當中,容易引發(fā)該病,來了解一下該病的按摩治療方法。

偏頭痛是一類有家族發(fā)病傾向的周期性發(fā)作,疾病表現(xiàn)為陣發(fā)性發(fā)作的偏側(cè)搏動性頭痛,伴惡心、嘔吐及發(fā)作前可有視覺癥狀,經(jīng)一段間歇期后再次發(fā)病,在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解,在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時可伴有神經(jīng)、精神功能障礙,是血管性頭痛常見的一種。

由于偏頭痛的部位有很多,有人的痛點偏重頭前部,眼眶、額頭、前發(fā)髻的位置。有人側(cè)頭部疼痛明顯,如太陽穴附近、耳尖上部、顳部。還有的則是以后頭為主。因此,不論是哪一側(cè)頭疼,針對這前、后、側(cè)三個位置,我們可以采取不同的點穴方法來緩解。

緩解方法主要分為:

1、前頭痛時取“陽白”,陽白在前額頭,瞳孔直上方,眉毛上方約二厘米的地方。取穴時順著眉毛向上找,可以摸到一個凹陷(有些人的凹陷不明顯),這里就是陽白。點揉這個穴位時會比較痛,這是正常的,越痛越說明這里有問題,點揉20分鐘左右頭疼會有所緩解。

2、后頭痛時取“風池”,仔細摸摸我們的后腦勺兩側(cè)是不是各有一個骨狀突起?在突起的下方各有一凹陷,這個凹陷就是風池,后頭痛時,這個凹陷附近能找到痛點,花些功夫按揉此處,當感覺不再那么痛時,頭痛就會隨之緩解。

3、側(cè)頭痛時取“耳上”,耳上并不是穴位名稱,由于側(cè)頭痛時很多有效穴位都位于耳朵上方的區(qū)域,所以這里統(tǒng)稱“耳上”。首先找到耳朵前緣與側(cè)發(fā)髻交叉點,從這個點向上3厘米的區(qū)域是側(cè)頭痛發(fā)作的敏感區(qū),在這里通常能找到2—3個痛點。痛點常常是個凹陷也可能是個突起,仔細按揉,直至頭疼減輕。

當我們看完了以上的內(nèi)容之后,大家應(yīng)當清楚的知道了偏頭痛的按摩治療方法有哪些了,偏頭痛發(fā)生之后,一定要重視起來,否則就會影響到我們的精力,讓我們沒有心情去處理任何的事情,按摩是可以有效緩解偏頭痛的。