偏頭痛是一種常見疾病，危害大，這種危害不僅僅是身體上的，還有精神上的，尤其是頑固神經性偏頭痛嚴重折磨著大家的身心，因此大家一定要給予重視，選擇適合的治療方法，那么患上頑固神經性偏頭痛吃什么藥好呢?一起聽聽專家的建議。

頑固神經性偏頭痛吃什么藥好：

咀嚼生姜片

口嚼生姜片有助于緩解伴隨偏頭痛的惡心和消化問題。生姜可以阻止導致大腦血管炎癥的前列腺素，進而緩解偏頭痛。

吃富含鎂的食物

體內缺鎂會導致大腦血流量減少和低血糖，兩者都與偏頭痛發(fā)作關聯極大。建議多吃新鮮綠葉蔬菜、西紅柿湯、堅果、瓜子、全谷食物、豆類、土豆、燕麥等富含鎂的食物。

關注血糖

血糖下降是偏頭痛常見誘因，因為低血糖會導致血壓升高。每4小時應該吃東西，避免夜間12小時不進食。多吃水果蔬菜、低脂酸乳酪和干酪等低升糖指數食物。避免白面包、油酥面團、甜飲料和糖果等高升糖指數食物。

減少咖啡因攝入量

咖啡因攝入太多，會導致頭部血管過于收縮，進而誘發(fā)偏頭痛。每天咖啡因攝入量超過300毫克(相當于3杯煮咖啡或5杯速溶咖啡)就可能導致偏頭痛問題。建議減少咖啡因飲料攝入量，或改喝脫咖啡因飲料。另外，巧克力也含有咖啡因。

提高血清素水平

多項研究表明，偏頭痛患者血清素水平普遍偏低。建議多吃高蛋白食物，比如，雞肉、火雞、雞蛋、奶制品、香蕉、棗、燕麥、米飯、全谷食物、堅果和瓜子等。

練習瑜珈有助于平心靜氣，釋放壓力，緩解疼痛。一定的瑜珈動作有助于緩解頸脖和肩膀僵硬，進而有助于防治偏頭痛。

頑固神經性偏頭痛吃什么藥好?專家一定要結合自身的實際情況正確的選擇藥物，而且一定要到醫(yī)院確診后，在醫(yī)生指導下用藥，如此才能取得最佳的治療效果，也希望大家在了解了頑固神經性偏頭痛吃什么藥好之后，還一定要積極咨詢相關專家的建議。