抽搐的癥狀可大可小，若患者在抽搐時與其他物體產(chǎn)生劇烈碰撞還會對自己和他人造成不必要的傷害，所以，為了避免不必要的災(zāi)難的發(fā)生，在疾病發(fā)作前就應(yīng)做好相應(yīng)的預(yù)防措施。

1.針對病因積極治療原發(fā)病來預(yù)防。例如癲癇病人需按醫(yī)囑服藥，如果突然停藥，即使是1天~2天，都會導(dǎo)致癲癇抽筋的發(fā)作。又如小兒高熱易抽筋，及時退熱可預(yù)防抽筋;破傷風(fēng)病可引起抽筋，所以要打破傷風(fēng)疫苗預(yù)防破傷風(fēng)病;狂犬病會引起抽筋，預(yù)防狗咬傷很重要，萬一被狗咬傷，要立即到醫(yī)院診治;對患狂犬病的家畜應(yīng)立即殺死;缺鈣會引起抽筋，所以小孩要補足鈣(多吃含鈣食物，必要時服葡萄糖酸鈣、鈣片等)，同時要多曬太陽，服食魚肝油等。

2.預(yù)防腓腸肌抽筋，要在劇烈運動前或游泳前做足準(zhǔn)備運動、熱身運動。為防止晚上睡覺時該處抽筋，白天勿過度疲勞，晚上勿使腿部受涼。

相信以上的介紹會對各位患者有所幫助，也不至于在病情發(fā)作時手足無措，當(dāng)然，生活中除了這些防治辦法，保持愉快的心情也是很重的，如果哪個部位的抽搐較嚴(yán)重，切記不要讓它受涼。