腦出血是非常嚴(yán)重的心腦血管疾病。對(duì)于腦出血疾病我們要在患病的時(shí)候及時(shí)正確地采取治療措施，不要錯(cuò)過了治療的最佳時(shí)機(jī)，爭(zhēng)取使每一個(gè)腦出血疾病患者早日康復(fù)，為了幫助腦出血疾病患者，小編來介紹腦出血疾病的食物調(diào)理方法有什么?

腦出血最好不要吃哪些食物?

1、 應(yīng)限制動(dòng)物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進(jìn)動(dòng)脈硬化。

2、忌吃生冷食物，因?yàn)�，過量的冷飲食品進(jìn)入胃腸后，會(huì)突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，并易誘發(fā)腦溢血。

3、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動(dòng)物脂肪，烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應(yīng)在300毫克以內(nèi)，相當(dāng)于每周可吃3個(gè)蛋黃。

4、忌高鹽。腦血栓的病人有食鹽的用量要小，要采用低鹽飲食，每日食鹽3克 ，可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。

5、限制精制糖和含糖類的甜食，包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。

一、富含類黃酮與番茄紅素食物，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，引起動(dòng)脈粥樣硬化主要是\"壞\"膽固醇(即低密度脂蛋白)造成的，降低低密度脂蛋白及抑制其氧化對(duì)防止動(dòng)脈粥樣硬化起著非常重要的作用。而類物質(zhì)類黃酮與番茄紅素能捕捉氧自由基，阻遏低密度脂蛋白氧化殺蟲劑，對(duì)防止血管狹窄和血凝塊堵塞腦血管有積極作用.日常飲食中富含類黃酮與番茄紅素的有洋蔥，香菜，胡蘿卜，南瓜，草霉，蘋果，紅葡萄，番茄，西瓜，柿子，甜杏，辣椒等。

二、高鉀食物，美國哈佛大學(xué)的科研人員研究發(fā)現(xiàn)，每天進(jìn)食較多新鮮蔬菜水果的人較只進(jìn)食少量蔬菜水果的人，發(fā)生腦出血的危險(xiǎn)性要低，表明富含鉀的蔬菜水果具有防腦出血作用;這是因?yàn)楦哜浭澄锬苷{(diào)整細(xì)胞內(nèi)鈉和鉀的比例，減少了體內(nèi)鈉水潴留，降低血容量，從而使血壓降低，防止腦出血的發(fā)生。富含高鉀的食物有菠菜，番茄，青蒜，大蔥，土豆及香蕉，柑橘，甜瓜，柚子等。

三、多食優(yōu)質(zhì)蛋白食物，流行病學(xué)調(diào)查資料顯示，蛋白質(zhì)食物攝入量不足或質(zhì)量欠佳，會(huì)使血管脆性增加，易引起顱內(nèi)微動(dòng)脈瘤破裂出血。研究顯示多吃富含硫氨酸，賴氨酸，葡氨酸，�；撬岬氖澄�(如魚類和雞鴨肉、兔肉、鴿肉等)，不僅對(duì)維持正常血管彈性及改善腦血流有益，還能促進(jìn)鈉鹽的排泄，有利于防止腦出血的發(fā)生�！　∽鳛橐患移放漆t(yī)院，解放軍第322醫(yī)院細(xì)胞治療中心提供最先進(jìn)的干細(xì)胞移植技術(shù)，能夠有效的治療各種腦部疾病、帕金森、糖尿病及其并發(fā)癥、肝硬化、肝纖維化等傳統(tǒng)的“不治之癥”。

我們?cè)诳赐炅诵【幍慕榻B之后對(duì)于腦出血疾病的食物調(diào)理方法有了了解，能夠了解腦出血疾病的食物調(diào)理方法，對(duì)于疾病的緩解治愈都是起了關(guān)鍵作用的，愿每一個(gè)腦出血疾病患者正確的治療和護(hù)理，早一些擺脫疾病的困擾，避免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)。