腦血栓疾病的食物調(diào)理方法都有哪些
腦血栓這種疾病在我們的生活中也有著比較高的發(fā)病率,腦血栓這種疾病發(fā)生后也給每個(gè)患者都有比較大的身體傷害,這種疾病發(fā)生后我們不僅要積極的進(jìn)行治療,也有正確的食物調(diào)理方法,那么腦血栓疾病的食物調(diào)理方法都有哪些?
一、限制高膽固醇食物
每日膳食中要減少總的脂肪量,增加多不飽和脂肪酸,減少動(dòng)物脂肪,以減少肝臟合成內(nèi)源性膽固醇。烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以內(nèi)為宜。
有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用,可以根據(jù)需要加以選擇,配制成適宜于病人的康復(fù)膳食。
二、要限制食物的膽固醇
每日每人應(yīng)在300毫克以內(nèi),也就是說,每周可吃3個(gè)蛋黃。如果膳食中控制了總脂肪的攝入,血脂是會(huì)下降的,肥胖或超重患者的體重也會(huì)下降,最好能夠達(dá)到或維持理想體重,這樣對全身各內(nèi)臟的生理功能有益。
三、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)。可由瘦肉、去皮禽類肉提供;應(yīng)多吃魚肉,特別是海魚。每日要吃一定量的豆制品,如豆腐干,對降低血液膽固醇及血液黏滯有利。
四、控制糖類食品攝入量
雖然控制了脂肪的攝入,但不能忽視精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。當(dāng)過多飲用含糖飲料和含糖類的甜食后,體內(nèi)的糖會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,并在體內(nèi)蓄積,仍然會(huì)增加體重、血糖、血脂及血液黏滯度,對腦血栓的恢復(fù)極為不利,所以也要控制糖分的攝入。
通過以上文章內(nèi)容的介紹大家應(yīng)該對于腦血栓疾病的食物調(diào)理方法也都有了更多了解,在文章的內(nèi)容里對于這個(gè)問題也是大大的詳細(xì)介紹,希望能夠給更多學(xué)生患者帶來幫助,在生活中患上腦血栓疾病,一定要適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白,控制糖類食品的攝入量。
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