面癱患者在飲食上應(yīng)該注意什么呢?
得了面癱飲食上應(yīng)該注意什么呢?這個(gè)問題我覺得很重要,一日三餐都離不開飲食,那么具體的應(yīng)該注意什么,我給大家說說,希望可以給大家?guī)?lái)幫助。
一、多食新鮮蔬菜,水果,粗糧,豆類,魚類。
二、適當(dāng)增加維生素B族的攝入.維生素B族元素對(duì)面神經(jīng)疾病也有幫助,如B1、B2、B12等。維生素B族富含于下列食品中:香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。維生素B,能夠幫助神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成,所以應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。
三、補(bǔ)鈣。鈣不僅能對(duì)骨骼和智力有益,還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常,由于面神經(jīng)疾病患者主要是面神經(jīng)傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮,所以補(bǔ)鈣很重要,排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。
面癱患者在飲食上一定要相當(dāng)注意了,飲食問題跟自己的健康息息相關(guān),為了患者的健康應(yīng)該根據(jù)以上的信息健康飲食,祝愿那些面癱患者可以快點(diǎn)好起來(lái)。
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