越來越多的人被偏頭痛所困擾，因此大家都在積極的尋找適合的治療方法治療此病，那么一旦發(fā)生左邊偏頭痛怎么辦呢?專家推薦了如下幾種常見的治療方法，我們一起了解一下，看看哪種治療方法更適合你。

左邊偏頭痛怎么辦：

1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會減輕。

2、躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。

3、按摩頭部：用雙手按住左右兩側太陽穴，減輕血管膨脹。

4、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。

5、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時隨著音樂閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

6、頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目。

左邊偏頭痛怎么辦?專家給出的建議一定要及早治療，而且一定要積極結合自身的實際情況正確的選擇適合自己的方法，正確的治病，才能幫助患者盡早實現(xiàn)治病目的，以擺脫疾病導致的不必要麻煩的發(fā)生。