腦血栓病人在肢體鍛煉上如何護(hù)理?
腦血栓病人在肢體鍛煉上如何護(hù)理?生命在于運(yùn)動,適度的鍛煉不僅僅能強(qiáng)健體魄,還能夠幫助疾病患者增加免疫力,幫助病情恢復(fù)。腦血栓患者同樣也需要在肢體鍛煉上的護(hù)理,那么具體的護(hù)理應(yīng)該怎么做呢?在進(jìn)行鍛煉護(hù)理的同時腦血栓患者有什么需要特別注意的地方嗎?
1. 按摩按摩可促進(jìn)局部的血液、淋巴液回流,防止和減輕浮腫,使皮膚和皮下組織血運(yùn)豐富,改善營養(yǎng),可每日按摩2次,每次半小時左右,上肢從手指開始至前臂、肩關(guān)節(jié)周圍;下肢從腳趾到小腿、大腿、髖關(guān)節(jié)周圍,連續(xù)1周,按摩要輕柔、緩慢有節(jié)律地進(jìn)行。
2.在床上活動癱肢鼓勵患者鍛煉患肢,做各種活動。
3.運(yùn)動訓(xùn)練首先要利用各種方法恢復(fù)和提高肌張力,誘發(fā)肢體的主動運(yùn)動,預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮,運(yùn)動訓(xùn)練由易到難。
4.肩關(guān)節(jié)活動臥位時上舉手臂,手臂向不同方向移動,如用手摸臉、前額、枕頭等;坐位時直臂前舉、外展、后伸及上舉。
5.肘關(guān)節(jié)活動肘關(guān)節(jié)屈伸,前臂旋前、旋后,腕關(guān)節(jié)背伸,掌指關(guān)節(jié)向各個方向活動以及對掌、對指、抓拳、舒展掌指等。
7.手的靈活性、協(xié)調(diào)性和精細(xì)動作訓(xùn)練用小皮球練手指的屈伸、并攏、分開等動作;也可通過用匙、用筷、寫字、梳頭、系扣子等動作來訓(xùn)練手指。
8.關(guān)節(jié)的運(yùn)動反復(fù)屈伸關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)及活動足指關(guān)節(jié),逐漸達(dá)到上抬癱瘓肢體。
腦血栓病人在肢體鍛煉上如何護(hù)理?腦血栓患者在醫(yī)生的建議和叮囑下,可以適當(dāng)采用上述肢體鍛煉護(hù)理,正確的操作,適度的鍛煉,以幫助病情更快的恢復(fù)。
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