腦部疾病在出現(xiàn)之后大家必須要加以重視，平時(shí)大家生活中需要注意腦梗塞的出現(xiàn)，而且要注意全面的進(jìn)行調(diào)理合理進(jìn)行膳食有效的穩(wěn)定患者情緒穩(wěn)定患者血樣，并且要注意全面的進(jìn)行治療，以免造成更多影響，那么腦梗塞患者的飲食是什么？

(1)平時(shí)宜吃清淡、細(xì)軟、含豐富膳食纖維的食物，可使用蒸、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

(2) 注意增加膳食纖維和維生素C的食物，例如粗糧，蔬菜和水果。部分食物如洋蔥、香菇、木耳、大蒜、海帶、紫菜、淡茶、山楂、魔芋等食品有降脂作用。

適當(dāng)參加體育鍛煉：慢跑，散步，柔軟體操，太極拳等體育鍛煉可增加血液中的高密度脂蛋白，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化有極重要的防治作用。鍛煉過(guò)程中防止意外，如摔跤、骨折、扭傷等。鍛煉時(shí)間及程度應(yīng)以不感到疲勞為度。

保持情緒的穩(wěn)定：健康的心態(tài)利于腦梗塞病癥的恢復(fù)，情緒的緊張，可引起血管痙攣，血壓驟升，血液變稠，從而影響*正常血液循環(huán)，誘發(fā)血栓形成或血管破裂。

老年人該如何預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)呢?

改變不良生活方式

腦梗塞的預(yù)防要求徹底戒煙，控制飲酒量。男性腦梗塞患者每天平均飲酒量不應(yīng)超過(guò)1兩，女性患者不應(yīng)超過(guò)半兩，當(dāng)然能不飲酒則最好。

定期查體和咨詢

患腦梗塞后，患者應(yīng)定時(shí)檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等，并根據(jù)自己的檢查結(jié)果咨詢神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師，幫助解決遇見(jiàn)的各種問(wèn)題。

不主張定期輸液

尚無(wú)證據(jù)表明每年定期輸液能腦梗塞的預(yù)防有利，故我們不主張定期輸液。另外，服用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不要自作主張，以免導(dǎo)致不良后果。

堅(jiān)持可靠的治療調(diào)理方法：臨床主要應(yīng)用于治療腦梗塞的藥物有限，因此不要自行隨意使用藥物，應(yīng)該去一個(gè)正規(guī)的醫(yī)院檢查，然后堅(jiān)持科學(xué)的治療方法，并且注意護(hù)理，積極改善腦組織血氧供應(yīng)量，防止病變發(fā)生。

平時(shí)患者需要注意自己的飲食方式，而且要改變不良的生活習(xí)慣，平時(shí)也要注意定期的進(jìn)行檢查，要注意輸液的方法，避免造成身體受到影響，平時(shí)需要全面的進(jìn)行調(diào)理，要注意患者的變化，有效地控制身體，避免造成更多影響。