面癱是一種比較常見的疾病，這個(gè)疾病給患者帶來的危害性也是比較大的，對(duì)于面癱疾病的發(fā)生大家一定要掌握正確的治療方法才能夠有利于病情的治療，因此大家對(duì)于面癱的最佳治療方法也是關(guān)注的，那么面癱的最佳治療方法有哪幾種?

面癱的最佳治療方法一：自我按摩

自我按摩治療面癱的方法主要是提上唇肌，也稱上唇方肌，起源于眶下孔上方、眶下緣的上頜部，此處位于眼輪匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纖維向下進(jìn)入上唇外側(cè)皮膚，其他纖維與口輪匝肌纖維交織。因此，按摩時(shí)應(yīng)在面癱患側(cè)的上口輪匝肌向鼻翼旁及顴部按摩，然后沿著鼻唇溝或口角上向顴部按摩。用拇指或示指和中指指腹按揉顴部或沿著肌肉方向推拉按摩治療面癱。

面癱的最佳治療方法二：飲食治療

飲食治療面癱應(yīng)少吃油膩滯胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，來維持足夠的維生素?cái)z入。另外還要吃一些米面、粗糧類食物，以保持機(jī)體足夠的能量供給，增強(qiáng)抗病能力，從而治療面癱疾病。

面癱的最佳治療方法三：遠(yuǎn)離風(fēng)寒

吹冷風(fēng)、受冷水刺激是面癱最常見的致病因素，因此不要圖一時(shí)之快，直吹久吹空調(diào)、風(fēng)扇，尤其是在體力活動(dòng)出大汗之后。在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒后也應(yīng)注意不要讓風(fēng)直接吹頭面部，尤其是年老體弱、病后及患有高血壓、關(guān)節(jié)炎等慢性疾病的人，尤其應(yīng)多加注意。勿用冷水洗臉，每晚睡前用熱水泡腳 10-20分鐘后進(jìn)行足底按摩，這也是治療面癱的方法之一。

面癱的最佳治療方法四：適當(dāng)鍛煉

在早晨、傍晚較涼爽的時(shí)候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項(xiàng)目，如：散步、體操、打太極拳、跳舞等，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，會(huì)使體質(zhì)循環(huán)得到提高，對(duì)風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會(huì)大大增強(qiáng)，同時(shí)也能很好的治療面癱。

面癱的最佳治療方法五：注意休息

面癱的預(yù)防和治療期間都應(yīng)該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過度疲勞，以利面癱的康復(fù)。

相信大家通過文章內(nèi)容的介紹，應(yīng)該對(duì)于面癱的最佳治療方法都有了一定的了解，希望大家了解到這些治療方法都能夠在治療上有更多的幫助，面癱疾病的發(fā)生大家在日常生活中也要做好相應(yīng)的護(hù)理工作，可以控制好自己的飲食，做一些自我按摩。