寒冷的冬季過(guò)后就到溫暖春天了。春天忽冷忽熱，天氣冷暖不定，是一年四季中最容易誘發(fā)疾病的季節(jié)了。特別是頭痛，春季患頭痛人特別多，那么到底是什么原因呢?

首先，春季日照時(shí)間明顯延長(zhǎng)，早晨天亮的時(shí)間也提前。人腦中的松果體根據(jù)光亮分泌激素，使人早醒。導(dǎo)致*的睡眠時(shí)間也會(huì)因此減少了近半小時(shí)，睡眠不足引起精神緊張，從而發(fā)生緊張性頭痛，這是睡眠節(jié)律改變而引起的頭痛。

其次，春季氣溫上升，但天氣變化不穩(wěn)定，溫差大，忽冷忽熱。如果*抵抗力差、不能適應(yīng)這種變化，就容易受涼感冒而發(fā)生頭痛。

此外，春暖花開(kāi)的季節(jié)最容易發(fā)生衣原體感染的。所謂“衣原體”，是指介于細(xì)菌和病毒之間的一種病原微生物。臨床發(fā)現(xiàn)，*感染衣原體后，可能發(fā)生氣管炎、肺炎、眼結(jié)膜炎、尿道炎等疾病。衣原體侵入*可引起明顯的頭痛和關(guān)節(jié)疼痛。

還有，在春季，高血壓患者的血壓往往隨著氣溫升高而急劇上升，而血壓升高的癥狀之一就是頭痛。因此，春季預(yù)防頭痛應(yīng)調(diào)整睡眠時(shí)間，注意養(yǎng)生保健，積極預(yù)防感染和有效地控制血壓。如果已經(jīng)發(fā)生了頭痛，應(yīng)上醫(yī)院查找病因，針對(duì)病因治療，絕不能只依賴止痛藥，這種“頭痛醫(yī)頭”的方法是極為有害的。

除此之外，還有很多導(dǎo)致春季頭痛的原因，在這里就不一一介紹了。提醒廣大朋友春季很容易滋生細(xì)菌，所以要多吃水果蔬菜，增強(qiáng)自身抵抗力，遠(yuǎn)離頭痛。