更好的預(yù)防腦溢血的方法
對(duì)于腦出血,這種疾病在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中是比較常見(jiàn)的,它嚴(yán)重會(huì)威脅到我們的身體健康,對(duì)于生命的健康,我們一定要及時(shí)的預(yù)防腦出血,如果發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈硬化應(yīng)當(dāng)要及時(shí)的治療,降低血脂以及膽固醇來(lái)保持血管的彈性,必須要早發(fā)現(xiàn)早治療,這樣才能夠防止血壓突然增高,這樣才能更好的預(yù)防腦溢血,下面讓我們來(lái)具體了解一下。
1、 發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈硬化,必須早期治療,降低血脂及膽固醇,以保持血管的彈性。
2、必須早期發(fā)現(xiàn),及時(shí)治療。做到定期檢查,采取服藥措施.降低或穩(wěn)定血壓,防止血壓突然增高。
3、精神必須樂(lè)觀。避免精神緊張和疲勞,防止動(dòng)脈硬化和血壓上升。
4、飲食必須清淡,少食動(dòng)物脂肪或膽固醇含量高的食物,糖也不宜過(guò)多食。可多吃豆類、水果。蔬菜和魚(yú)類等,尤其對(duì)血壓較高、動(dòng)脈硬化、血脂者更為重要。
5、必須注意勞逸結(jié)合,合理安排工作,保證足夠睡眠,避免過(guò)勞過(guò)累。
6、大便必須經(jīng)常暢通,避免過(guò)度用勁排大便。多吃蔬菜、水果,多飲水,軟化糞便,以免血壓突然增高。
7、必須忌煙酒。煙能加速動(dòng)脈硬化的發(fā)展,對(duì)高血壓更有害,并能引起血管痙攣。長(zhǎng)期大量飲酒也會(huì)促使動(dòng)脈硬化,甚至促使血管破裂。
8、必須注意季節(jié)變化,防寒避暑,防止寒冷。高溫對(duì)機(jī)體的形響,避免使血管舒縮功能發(fā)生障礙,血壓波動(dòng)幅度加劇而發(fā)生意外。
9、必須適當(dāng)?shù)膱?jiān)持體育鍛煉,從事力所能及的工作,避免激烈的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度勞動(dòng)。
10、蹲下、彎腰及臥床、起身或改變體位時(shí),動(dòng)作必須緩慢,可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身,切勿突然改變體位,防止頭部一時(shí)供血不足而發(fā)生意外。
關(guān)于腦出血在臨床上的癥狀
1.高血壓腦出血常發(fā)生于50~70歲,男性略多,冬春季易發(fā)。通常在活動(dòng)和情緒激動(dòng)時(shí)發(fā)病,出血前多無(wú)預(yù)兆,50%的病人出現(xiàn)頭痛并很劇烈,常見(jiàn)嘔吐,出血后血壓明顯升高。
2.外傷性腦室內(nèi)出血:因暴力作用在額或枕部,使腦組織沿前后方向猛烈運(yùn)動(dòng)時(shí),腦室壁產(chǎn)生剪力變形,撕破室管膜血管或是外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血腫,破入腦室而引起。
3.自發(fā)性腦室內(nèi)出血是指非外傷性因素所致的顱內(nèi)血管破裂,血液進(jìn)入腦室系統(tǒng)。
4.常見(jiàn)臨床類型及特點(diǎn)
(1)基底核區(qū)出血:殼核和丘腦是高血壓性腦出血的兩個(gè)最常見(jiàn)部位。它們被內(nèi)囊后肢所分隔,下行運(yùn)動(dòng)纖維、上行感覺(jué)纖維以及視輻射穿行其中。
外側(cè)(殼核)或內(nèi)側(cè)(丘腦)擴(kuò)張血腫壓迫這些纖維產(chǎn)生對(duì)側(cè)運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)功能障礙,典型可見(jiàn)三偏體征(病灶對(duì)側(cè)偏癱、偏身感覺(jué)缺失和偏盲等);大量出血可出現(xiàn)意識(shí)障礙;也可穿破腦組織進(jìn)入腦室,出現(xiàn)血性CSF,直接穿破皮質(zhì)者不常見(jiàn)。
①殼核出血:主要是豆紋動(dòng)脈外側(cè)支破裂,通常引起較嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)功能缺損,持續(xù)性同向性偏盲,可出現(xiàn)雙眼向病灶對(duì)側(cè)凝視不能,主側(cè)半球可有失語(yǔ)。
②丘腦出血:由丘腦膝狀體動(dòng)脈和丘腦穿通動(dòng)脈破裂所致,產(chǎn)生較明顯感覺(jué)障礙,短暫的同向性偏盲;出血灶壓迫皮質(zhì)語(yǔ)言中樞可產(chǎn)生失語(yǔ)癥,丘腦局灶性出血可出現(xiàn)獨(dú)立的失語(yǔ)綜合征,預(yù)后好。
以上文章內(nèi)容為我們具體講解了,關(guān)于治療腦溢血這種疾病,我們首先可以,通過(guò)降血壓,降血脂,來(lái)進(jìn)行預(yù)防,對(duì)于腦出血,在臨床上的癥狀表現(xiàn)有很多種,有些人會(huì)出現(xiàn)頭痛劇烈常見(jiàn)出嘔吐,血后血壓明顯升高,希望你們能夠及早的做出診斷,更好的去治療。
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