在日常生活中如何預(yù)防股骨頭壞死呢?大家都知道嗎？能夠認(rèn)識過早的認(rèn)識到這些預(yù)防知識對以后的病情是很有幫助的。還不懂的朋友請聽下面詳細(xì)解說。

1、合理的飲食：股骨頭壞死日常預(yù)防措施還有就是要合理的飲食�；颊咭�注意不能讓身體過胖，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍�，營養(yǎng)要保持均衡。是、減少高脂肪，動物內(nèi)臟的食用。注意血液中膽固醇和血脂的指標(biāo)，是不能過高的。

2、患者要拄拐：拄拐行走能見效髖臼和股骨頭之間的壓力，增加血液的循環(huán)。也能減輕對體重的負(fù)重，減輕或者是避免股骨頭塌陷的發(fā)生。髖關(guān)節(jié)的功能鍛煉一般是在沒有負(fù)重的情況下進(jìn)行的，這樣對改善局部的血液循環(huán)是有幫助的，也能減少破損骨細(xì)胞的活躍，減少脫鈣，增加下肢的記錄，增加髖關(guān)節(jié)的活動度都是很有幫助的。

3、生活中的不良習(xí)慣要戒除：缺血性股骨頭壞死的患者在治療的時候要戒煙酒。因?yàn)闊熅茖ι眢w的傷害是很大的，嚴(yán)重的危害到身體的健康。

以上所提到的的內(nèi)容，都是經(jīng)常遇到的股骨頭壞死的預(yù)防知識。那么在此也借以告訴患者家屬和治療醫(yī)師，只有科學(xué)合理地治療，才能將股骨頭壞死的發(fā)病率降到最低，那么股骨頭壞死也是可以徹底康復(fù)的。