護理三叉神經(jīng)痛要注意的細(xì)節(jié)
現(xiàn)在的人們長期處于精神緊張的狀態(tài),這主要是生活成本增高,工作壓力增大,家庭負(fù)擔(dān)增重等導(dǎo)致的,其中三叉神經(jīng)痛屬于精神類疾病中的一種它病情發(fā)作的時候會讓人頭疼難忍,甚至在地打滾,病情發(fā)作讓患者生不如死。那么,如何護理這種疾病呢?
三叉神經(jīng)痛對于患者而言它的傷害是很大的,所以我們應(yīng)該在平時應(yīng)該多加注意三叉神經(jīng)痛的護理工作,具體護理方式我們通過以下內(nèi)容來詳細(xì)的解答。
1、吃飯漱口,說話,刷牙,洗臉動作宜輕柔,以免誘發(fā)板機點而引起三叉神經(jīng)痛。
2、注意頭、面部保暖,避免局部受凍、受潮,不用太冷、太熱的水洗臉。
3、情緒穩(wěn)定,不宜激動,盡量避免觸及“觸發(fā)點”;起居規(guī)律,室內(nèi)環(huán)境應(yīng)安靜,整潔,空氣新鮮;保證充足睡眠;適當(dāng)參加體育運動,增強抗病能力。
4、飲食要有規(guī)律,飲食宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物,因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者,則要進食流食,切不可吃油炸物,刺激性食物,海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等;飲食要營養(yǎng)豐富,平時應(yīng)多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。
5、根據(jù)下述方法進行梳頭對第一支引起的疼痛有所緩解。操作方法是:用木梳一把,于清晨起床后,午休后、晚上睡前梳頭,從前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿浚鯐r每分鐘梳20-30次,以后逐漸加快速度。梳頭用力要均勻、適當(dāng),以不刮破頭皮為度。每次梳5-10分鐘。這樣堅持月余,可使疼痛大大減輕;堅持2-3個月一般可以治愈。
三叉神經(jīng)痛如何進行護理?看完上述內(nèi)容的介紹,您現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧,只有了解這些方法之后,我們才能有效的去治療它,如果您患有三叉神經(jīng)痛,請不要耽誤病情,及時治療,科學(xué)護理,方能早日康復(fù)。
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