得了面癱千萬(wàn)不要放松警惕，更不要病急亂投醫(yī)，因?yàn)橹挥型ㄟ^(guò)有效的治療方法病情才會(huì)有助于治愈，在日常生活中我們?cè)撊绾斡行У念A(yù)防面癱呢，接下來(lái)就讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的相關(guān)介紹吧，希望能夠幫助到大家一起來(lái)了解一下吧!

面癱后遺癥的預(yù)防方法：

1、面癱后遺癥患者應(yīng)該及時(shí)的去相應(yīng)的醫(yī)院治療，把病情遏制住，這對(duì)預(yù)防后遺癥的發(fā)病是非常重要的。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病多由于脈絡(luò)空虛，風(fēng)邪入中而得，屬本虛標(biāo)實(shí)之證，臨證使用中藥治療時(shí)應(yīng)注意防其過(guò)于溫燥，急性期盡量避免使用溫燥、動(dòng)火之品，如蜈蚣、全蝎等，以防耗傷陰血，筋脈失養(yǎng)，導(dǎo)致面肌痙攣。

2、一定要去正規(guī)的醫(yī)院治療，要把面癱后遺癥遏制在萌芽狀態(tài)，這樣就可以防止面癱后遺癥發(fā)生了。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為面癱多由局部營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的血管感受風(fēng)寒，故在中醫(yī)辨證治療的同時(shí)，可采用西藥治療以促使水腫、炎癥的消退和減弱，促進(jìn)面神經(jīng)功能盡快的恢復(fù)。

3、面癱后遺癥患者應(yīng)該好好休息，睡眠一定要充足，也不要過(guò)度勞累，還要注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太熱的水洗臉，以利疾病的康復(fù)。

日常的注意事項(xiàng)。

1、多吃新鮮蔬菜，豆制品。也要多吃粗糧，不能總吃大米之類(lèi)的食物，粗糧有益健康。很多東西只能從粗糧中得到。不能喝酒、抽煙。不吃辣的東西。這樣在飲食上控制自己，避免食物對(duì)臉造成刺激。

2、光會(huì)造成面癱，所以平時(shí)要減少在外面照太陽(yáng)的時(shí)間，總是在外面工作的人，像建筑工人、交警這樣的人，這樣工作崗位上的人一定要自己注意防止太陽(yáng)的強(qiáng)烈照射，另外。電腦、電視這樣的有輻射的東西也不能長(zhǎng)時(shí)間看。

3、生活中養(yǎng)成泡腳的好習(xí)慣，多聽(tīng)一些輕快地音樂(lè)，這樣可以緩解緊張的心情。畢竟現(xiàn)在人的生活壓力都很大。所以要找一些可以自己緩解壓力的方法。保持充足的睡眠可以提高自己的抵抗力。少用涼水洗臉。

通過(guò)專(zhuān)家的有關(guān)講解相信大家了解了面癱的預(yù)防措施，所以在現(xiàn)實(shí)生活中大家一定要引起注意才有可能減少疾病給人們帶來(lái)的傷害，得了面癱也不要自卑，一定要重視治療要相信科學(xué)的醫(yī)療方法只有堅(jiān)持治療，病情就會(huì)得到改善。