據(jù)專家稱，腦出血屬于季節(jié)性疾病，因此在每一個(gè)換季的時(shí)機(jī)，我們的腦出血患者都要引起重視，及早做好腦出血預(yù)防措施。如果腦出血反復(fù)發(fā)作，還是建議你最好去專業(yè)的五官科醫(yī)院治療。那么，預(yù)防腦出血的方法有哪些？ 下面咱們一起解答吧。

預(yù)防腦出血的發(fā)生和再發(fā)，關(guān)鍵是控制高血壓病，定期監(jiān)測(cè)血壓，有規(guī)律地接受降壓藥物治療等。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，如太極、太極劍和氣功等，平時(shí)老年人應(yīng)生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，心平氣和，戒除煙酒，以防誘發(fā)高血壓性腦出血。

腦出血的急性期病死率雖高，但如能及時(shí)搶救，合理治療，堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，約有半數(shù)或更多的病人可以存活，半數(shù)以上的病人司重獲自理生活和工作能力。

腦出血在急性期除積極搶救外，還應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理，要給病人多翻身，防止褥瘡、肺部和尿路感染。對(duì)吞咽功能不全的患者，進(jìn)食時(shí)要防止食物誤入氣管．食物應(yīng)低鹽、清淡、易消化。

盡早康復(fù)鍛煉，如按摩、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)功能的恢復(fù)和代償，減輕后遺癥。

此外，要克服急躁、悲觀情緒，預(yù)防再次發(fā)生腦出血。

最后腦出血專家提醒：針對(duì)腦出血，只有多了解，才能在生活中做好腦出血的預(yù)防措施，如果已經(jīng)患上了腦出血，那就要去專業(yè)的五官科醫(yī)院接受科學(xué)檢查，針對(duì)腦出血病情的程度實(shí)治，這樣才能治好腦出血病情。通過以上的介紹，大家對(duì)預(yù)防腦出血的方法有哪些？應(yīng)該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻�(fù)。