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腦血栓的患者吃什么食物好

腦血栓的患者吃什么食物好

說到腦血栓這種疾病大家都是不陌生的,這種疾病也是一種很常見的疾病,這種疾病發(fā)生以后,嚴重影響到患者的正常工作,因此患了這種疾病需要大家及時治療的,但是在治療期間合理飲食也是非常關鍵的,那么腦血栓患者吃什么食物好?

腦血栓的飲食應注意以下幾點:

1、腦血栓患者的主食應以谷類為主,粗細搭配,粗糧中可適量增加玉米、莜面、燕麥等成分,保持碳水化合物供熱量占熱量的55%以上,就是說腦血栓患者一定要食用足夠多的碳水化合物。

2、膳食成分中應減少飽和脂肪酸,增加不飽和脂肪酸(如以人造奶油代替黃油,以脫脂奶代替全脂奶),使飽和脂肪酸供熱量不超過總熱量的10%,單不飽和脂肪酸占總熱量的10—15%,多不飽和脂肪酸占熱量的7—10%。

3、腦血栓患者的飲食一定要保持熱量的均衡分配,腦血栓患者的饑飽不宜過度,而且腦血栓患者應該要養(yǎng)成一個良好的飲食習慣,偏食,暴飲食或塞飽式進餐,晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的不良習慣都是要改掉的。

4、在動物性食物的結構中,增加含脂肪酸較低而蛋白質較高的動物性食物,如:魚、禽、瘦肉等,減少陸生動物脂肪,最終使動物性蛋白質的攝入量占每日蛋白質總攝入量的20%,每日總脂肪熱量不超過總熱量的30%。

相信大家通過以上文章內容的介紹,應該對腦血栓患者吃什么食物好,這個問題都有了更多的了解,腦血栓這種疾病發(fā)生以后,大家一定要高度的引起重視,并且要學會自己飲食搭配合理,這樣才會有利于這種疾病的治療恢復。