環(huán)境的變化，季節(jié)的交替，都影響著三叉神經(jīng)痛的病發(fā)。因此對(duì)三叉神經(jīng)痛的深入了解，有助于我們對(duì)三叉神經(jīng)痛的預(yù)防治療。

一、飲食保健注意事項(xiàng)

首先三叉神經(jīng)痛患者要切忌偏食，一部分三叉神經(jīng)痛患者是因?yàn)榫S生素B1的缺乏引起的神經(jīng)炎而導(dǎo)致的。所以長(zhǎng)期偏嗜某些食物，如精白米類(lèi)，結(jié)果使維生素B1缺乏;其次要忌高糖，特別是白糖，不僅維生素的含量是零，而且糖在代謝中還要維生素B1參與，所以，飲食中的高糖會(huì)使三叉神經(jīng)痛患者本來(lái)就不足的維生素B1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的攝入量;三是應(yīng)該忌辛辣，辛辣刺激性食物有蔥、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋蔥、芥末、五香粉、咖喱粉等。這些食物可上行頭目刺激三叉神經(jīng)，使神經(jīng)沖動(dòng)加強(qiáng)，從而誘發(fā)疼痛。進(jìn)入體內(nèi)可助火化熱，耗傷陰血，血虛生風(fēng)，筋脈拘急，加重疼痛;另外三叉神經(jīng)痛患者要忌煙酒，酒精飲用過(guò)多，易引起維生素B的缺乏，成為神經(jīng)炎的誘因。特別是白酒，酒精含量高，應(yīng)控制不可多飲或不飲;最后應(yīng)忌濃茶，多飲濃茶可使神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，小動(dòng)脈痙攣，從而加重三叉神經(jīng)痛

二、生活保健注意事項(xiàng)

三叉神經(jīng)痛患者要生活上要做到起居有節(jié)，講究個(gè)人衛(wèi)生，保持良好心態(tài)，只有這樣才能預(yù)防三叉神經(jīng)痛的重復(fù)發(fā)作。

通過(guò)以上針對(duì)三叉神經(jīng)痛的相關(guān)介紹，由此可見(jiàn)，三叉神經(jīng)痛嚴(yán)重威脅著我們的健康。在生活中，針對(duì)三叉神經(jīng)痛積極做好預(yù)防措施，如果你已經(jīng)患上了三叉神經(jīng)痛，那么就要第一時(shí)間去接受三叉神經(jīng)痛治療了，不可盲目的采用藥物亂吃來(lái)治三叉神經(jīng)痛。