為什么現(xiàn)在患腦血栓的患者越來越多呢?究其原因，是由于人們現(xiàn)在生活水平提高了，有些人不太注意飲食方面的養(yǎng)生，日積月累，最終導(dǎo)致了腦血栓。俗話說：病從口入，管不住自己的嘴或者是飲食不當(dāng)，都可能引發(fā)各種疾病。腦血栓吃什么對(duì)身體好：

1、飲食要以清淡為主，過咸會(huì)引起高血壓。

2、多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚，瘦肉，牛奶，雞蛋，豆腐及豆制品。

3、多吃富含維生素B、C、E的食品，如新鮮蔬菜，水果，豆制品，蛋。

4、體型肥胖的病人要限制主食的攝入量，將體重降至正�；蚪咏鼧�(biāo)準(zhǔn)體重。之后控制每天的飲食量，病人吃不飽可以用蔬菜、豆制品補(bǔ)充，養(yǎng)成吃飯八分飽的習(xí)慣。

5、多吃纖維素多的食物，如筍干，辣椒，綠豆，香菇，銀耳等，可以增加腸胃蠕動(dòng)，避免大便干燥。應(yīng)多喝水，不要因?yàn)樾袆?dòng)不便，害怕小便而不敢喝水，這對(duì)腦血栓治療是非常不利的。

腦血栓不要吃什么食物：

1、忌肥甘甜膩、過咸刺激助火生痰之品：少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、咸菜等。

2、忌高脂肪、高熱量食物：若連續(xù)長期進(jìn)高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進(jìn)一步增高，血液粘稠度增加，動(dòng)脈樣硬化斑塊容易形成，最終導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。

忌食肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚卵等，少食花生等含油脂多，膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜采用油炸、煎炒、燒烤烹調(diào)。

3、忌嗜煙、酗酒：煙毒可損害血管內(nèi)膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓;大量引用烈性酒，對(duì)血管有害無益。據(jù)調(diào)查，酗酒是引起腦血栓的誘因之一。

4、忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

以上都是關(guān)于腦血栓患者宜吃和禁吃的食物，希望腦血栓患者要牢牢記住，不要因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而加重病情，帶來不必要的傷害。另外。腦血栓患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。不要因?yàn)榧膊±p身而喪失對(duì)生活的信心，要勇于面對(duì)，積極接受治療。