預(yù)防股骨頭壞死的措施多不多呢？現(xiàn)實(shí)生活中不管采用何種方式預(yù)防股骨頭壞死，有三種方法是必須有的，是最基本的預(yù)防股骨頭壞死的方法。在進(jìn)行具體的股骨頭壞死的手術(shù)之前，需要進(jìn)行很多具體的股骨頭壞死的護(hù)理措施。這就要求大家清楚的了解具體的股骨頭壞死的護(hù)理措施。那常見的股骨頭壞死預(yù)防的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的預(yù)防股骨頭壞死的方法。

預(yù)防股骨頭壞死的措施多不多呢？一般，常見的預(yù)防股骨頭壞死的方法有：

預(yù)防股骨頭壞死的措施多不多呢？1、注意對身體的保護(hù)。尤其是髖關(guān)節(jié)的保護(hù)意識一定要增強(qiáng)，平時注意防止扭傷，避免過度勞累，要減少身體的負(fù)重，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏y關(guān)節(jié)功能的體育鍛煉。這是常見的預(yù)防股骨頭壞死的方法。

預(yù)防股骨頭壞死的措施多不多呢？2、養(yǎng)成良好的生活方式。尤其對于中老年人來說，預(yù)防股骨頭壞死要盡量做到不抽煙、不喝酒，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，注意飲食健康，不吃辛辣、油膩等刺激性的食物，多吃鈣、鐵、磷類、維生素含量比較高的食物。

預(yù)防股骨頭壞死的措施多不多呢？3、皮膚方面的股骨頭壞死的護(hù)理。對長期臥床。特別是對石膏固定和截癱的病人尤為重要。石膏固定的病人。應(yīng)保持皮膚清潔。干燥。床單需要平整無皺折。截癱的病人應(yīng)每2小時翻身一次。并用50%的酒精或滑石粉按摩受壓部位。以預(yù)防褥瘡的發(fā)生。

預(yù)防股骨頭壞死的措施多不多呢？綜上介紹的就是常見的預(yù)防股骨頭壞死的方法，相信大家對此有所了解了。預(yù)防股骨頭壞死一定要注重關(guān)節(jié)的保護(hù)，如果患上股骨頭壞死也不要害怕一定及時接受治療，對治療是有益的。>>>介紹下股骨頭壞死怎么檢查知識