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糖尿病腎病預(yù)防措施有哪些

糖尿病腎病預(yù)防措施有哪些

尿病腎病本身就是一種并發(fā)癥疾病,疾病發(fā)生之后康復(fù)起來是不太容易,所以對于糖尿病是比我們更加需要重視做好積極的治療和護理,為了有效幫助到糖尿病腎病疾病患者,下面小編就來介紹糖尿病腎病的相關(guān)預(yù)防措施有什么?

科學(xué)合理膳食:目前主張在糖尿病腎病的早期即應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入(0.8g/kg.d),必要時可適量輸氨基酸和血漿,在胰島素保證下可適當(dāng)增加碳水化合物的攝入以保證足夠的熱量,脂肪要選植物油。這是糖尿病腎病的預(yù)防措施之一。所有糖尿病病人病程超過5年以上者,要經(jīng)常查腎功能,尿蛋白定性,24小時尿蛋白定量,并注意測量血壓,做眼底檢查。

有條件者應(yīng)做尿微量蛋白的測定,和β2微球蛋白的測定,以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病腎病,如尿微球蛋白增加,要3-6個月內(nèi)連測3次,以確定是否為持續(xù)性微量白蛋白尿。如果確定為微量蛋白的增加,并能排除其他引起其增加的因素,如泌尿系感染,運動,原發(fā)性高血壓者應(yīng)高度警惕,并注意努力控制血糖,使之盡可能接近正常,若血壓>18.7/12Kpa,就應(yīng)該積極降壓,使血壓維持在正常范圍,同時應(yīng)低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食。有效控制血壓,血壓控制標準應(yīng)低于130/80mmHg(或者低于125/75mmHg),少鹽飲食,適當(dāng)鍛煉,積極補鈣均對控制血壓有益。

即多飲水,這里說的多飲水是指每天保持飲水量在1500ml到2000ml左右。在生活中應(yīng)該適當(dāng)限制蛋白質(zhì)和鉀的攝入量,有些人以為多吃蛋白質(zhì)和鉀是好事,其實不然,大家在日常生活中應(yīng)節(jié)制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質(zhì)最好控制在每公斤體重0.6~0.8克每天,且以易消化的瘦肉和魚類為佳。應(yīng)該控制食鹽的攝入量。對糖尿病患者來說要食用的食物要盡量淡點,食鹽攝入量應(yīng)在每天6克以內(nèi)。

嚴格控制血糖。其關(guān)鍵一是嚴格限制熱量攝入,二是堅持良好的血糖控制,三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。控制血壓必須嚴格,應(yīng)該盡力使血壓控制在130到80mmHg以下。有些患者之所以患病是因為使用了有腎毒性的藥物,因此在平時我們必須注意這些藥物的使用。攝入充足微量元素和維生素。特別是維生素C和鋅、鈣、維生素B、鐵等,對腎臟有保護作用。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要吸煙,因為吸煙是加重糖尿病腎病的重要因素之一。

對于糖尿病疾病相關(guān)預(yù)防措施就為大家介紹到這里,希望我們了解了這些相關(guān)預(yù)防措施,可以在以后的生活當(dāng)中做好積極的預(yù)防工作,爭取使每一個人都能有效地遠離糖尿病腎病疾病才好,爭取早一些康復(fù)。