民間有一種說法，叫做“病從口入禍從口出”，這確實有一定的道理，因為腎結石的發(fā)生大多是飲食不注意導致的。得了腎結石很多患者都會出現(xiàn)腰疼難忍、小便出血的癥狀等，給大家的正常工作和生活帶來非常大的影響。受夠了腎結石的折磨，患者們急于治好腎結石，這就要從全方面來進行，首先就是腎結石患者的飲食，那么得了腎結石飲食上要注意什么？

腎結石不能吃菠菜嗎?

腎結石中有一種為草酸鈣結石，約占腎結石總成分的80%以上，而菠菜是含草酸非常高的一種食物，所以是不建議腎結石患者食用的。

專家對得了腎結石飲食上需要注意的問題給大家做一個簡單的介紹：

1、調整飲食結構：根據(jù)自己所患結石的成分和代謝狀態(tài)調節(jié)飲食結構，高鈣攝入者應該減少含鈣食物的攝入量，少用奶制品、豆制品、巧克力、堅果類食品等，草酸鹽結石的患者應限制菠菜、番茄、土豆、竹筍等食物的攝入量，高尿酸的患者應避免高嘌呤的食物和動物內臟。

2、增加飲水量：腎結石患者要在自身沒有出現(xiàn)梗阻的情況下，增加飲水量，不僅可以稀釋尿液，減少晶體沉淀，而且還能增加尿液量，多喝多排，才能沖刷尿道，也能及時將身體中的有害物質排出體外。

3、控制糖分的攝入：得了腎結石要注意控制糖分的攝取量，糖分的過量攝取會加快體內鈣的流失，減少骨骼對鈣的吸收，而增加了尿鈣，這樣就會增加結石形成的概率。

看了上述內容的介紹，您對腎結石患者在飲食上要注意什么應該有所了解了吧，除此之外，一些腎病患者的病情比較長，恢復的比較慢，所以，腎病患者在進行治療的時候一定要有耐性，不要半途而廢，在治療的過程中還應該注意保持有良好的心態(tài)。