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有效治療腎結(jié)石的食譜

有效治療腎結(jié)石的食譜

當(dāng)患了腎結(jié)石之后,人們的腎臟功能也會(huì)慢慢的下降,隨著生活水平的提高,患腎結(jié)石的人有很多,男男女女,老老少少,更有一些人吃了很多藥,疾病還是反反復(fù)復(fù)的,這是為什么呢?專(zhuān)家說(shuō),腎結(jié)石的治療并不是一勞永逸的,為減少?gòu)?fù)發(fā)的機(jī)率,飲食的控制格外重要。下面就來(lái)看看吧。

治療腎結(jié)石的食譜

勿吃富含草酸鹽的食物大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此,應(yīng)限量攝取富含草酸的食物,包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

多活動(dòng)不愛(ài)活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中。運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結(jié)石的形成,應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動(dòng)。

熱敷在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療,可以止痛。常洗熱水澡,也有利于排石。

吃富含維生素A的食物維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì),它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人,一天需攝取5,O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10,055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時(shí)有毒。故欲補(bǔ)充維生素A之前,應(yīng)先經(jīng)由醫(yī)師同意。

注意蛋白質(zhì)的攝取腎結(jié)石與蛋白質(zhì)的攝取量有直接的關(guān)聯(lián)。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷,導(dǎo)致結(jié)石的形成。假使你曾患過(guò)鈣結(jié)石,應(yīng)特別注意是否攝取過(guò)量蛋白質(zhì),尤其假使你曾有尿酸過(guò)多或胱胺酸結(jié)石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類(lèi)、干酪、雞肉和魚(yú)肉。

少吃鹽如果你有鈣結(jié)石,應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2—3克。

看了上述內(nèi)容的介紹,您對(duì)腎結(jié)石的飲食應(yīng)該清楚了吧,希望可以幫到您哦,腎是我們*的重要器官,而且腎臟疾病是難以治愈的。一定要多加留意,關(guān)注健康,當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí),大家一定要趁早就醫(yī),以免貽誤病情哦。