我國現(xiàn)在已成為糖尿病泛濫的國家，尤其上了年紀(jì)后，有很多人患了此病。專家指出，導(dǎo)致此病的主要原因是因為生活習(xí)慣不好�？赡�知道嗎？糖尿病的并發(fā)癥有很多，腎病是其中一種，那么我們應(yīng)該怎么做，可以避免糖尿病腎病的發(fā)生呢？下面就來看看吧。

糖尿病患者該如何預(yù)防腎病呢？腎病治療專家提出了以下建議：

長期有效地控制糖代謝紊亂

糖代謝紊亂影響毛細(xì)血管基底膜，使其組成成分發(fā)生改變，泛起增厚及滲透滲出機能改變，引起糖尿病腎病。因此，積極控制高血糖是預(yù)防糖尿病腎病的條件。對已發(fā)生糖尿病腎病者用糖適平控制血糖較為理想。病情嚴(yán)峻者應(yīng)用胰島素控制血糖。尿毒癥患者食欲不振、進食量少，更兼腎臟本身對胰島素的滅活能力下降，胰島素需要量減少，易發(fā)生低血糖，應(yīng)隨時調(diào)整劑量。

控制高血壓

一部門糖尿病患者合并有高血壓，高血壓會引起腎臟損害，后者反過來又加重了高血壓。糖尿病患者不論什么原因引起的高血壓都應(yīng)積極控制。對于延緩腎小球濾過率下降速度很重要，血壓控制后往往尿蛋白排出亦減少。糖尿病患者假如發(fā)現(xiàn)血壓>18.7/12kPa，就要積極采取措施，使血壓下降到 126/80毫米汞柱，在這個時期治療高血壓比治療高血糖更為重要，但兩者要同時進行。

預(yù)防和治療尿路感染

糖尿病患者對感染的抵擋力減退，易合并腎盂腎炎，加重腎臟損害。但臨床表現(xiàn)可不典型，無嚴(yán)峻尿頻、尿急、尿痛，無發(fā)燒，僅有輕度排尿不適感和腰痛�？蛇M行尿細(xì)菌培養(yǎng)進行診斷，并用抗生素治療。

盡量避免腎毒性yao物及碘造影劑

有些yao物對腎臟有損害，應(yīng)盡量避免使用，碘造影劑也可加重原有的腎損害，糖尿病者應(yīng)盡量避免進行靜脈腎盂造影。

調(diào)整飲食

糖尿病腎病者應(yīng)用低鹽飲食，以減輕浮腫和高血壓。如已有腎功能障礙，應(yīng)控制蛋白質(zhì)攝入量，不僅對腎功能不全有利，而且有助于減少尿蛋白排出量。一般逐日蛋白質(zhì)攝入量不超過30～40克，宜選用高生物效價的蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋、肉類，豆制品應(yīng)限制。

改善腎臟微血管病變

專家夸大，糖尿病性腎病的防治樞紐在于早期診斷和早期的干涉干與治療，而不管是否患有腎功能損害的糖尿病患者早期進行尿微量白蛋白排泄率檢測是早期發(fā)現(xiàn)和診斷糖尿病性腎病的較好方法，若檢測結(jié)果>30mg/d或>20ug/min，即可診斷為早期糖尿病性腎病。

通過上述內(nèi)容的介紹，您對糖尿病腎病的預(yù)防方法應(yīng)該清楚了吧，最后，腎病專家還強調(diào)一點，所有的糖尿病患者病程5年以上者，要常常查腎功能、尿蛋白定性、24小時尿蛋白定量等，及時觀察自己的身體情況，避免腎病的發(fā)生。