患上酒渣鼻后，身體質量大打折扣。平日里當身體出現有酒渣鼻病癥發(fā)生，要及時引起重視，及早檢查酒渣鼻，避免酒渣鼻給自身造成不可挽回的傷害。那么，預防酒渣鼻需要注意的事項 下面咱們一起解答吧。

酒糟鼻又名玫瑰痤瘡，英文名Rosacea，中醫(yī)別名赤鼻、酒齄鼻俗稱紅鼻子或紅鼻頭，是一種發(fā)生于面部中央的慢性皮膚炎癥。中醫(yī)認為酒渣鼻是因飲食不節(jié)、肺胃積熱上蒸、外感風邪、血瘀凝結所致;西醫(yī)認為酒渣鼻是因螨蟲感染而引起的。怎樣預防酒渣鼻

一般注意以下幾點方可有效預防酒渣鼻：

1、飲食因素：酒渣鼻在飲食失調、胃腸功能紊亂、冷熱不均的時候，以及過食辛辣刺激、茶、酒、咖啡等刺激性食品，可以使顏面部血管運動神經功能失調，毛細血管長期擴張時會發(fā)生。所以從中醫(yī)病因看酒渣鼻的預防，飲食方面要做到：

①少吃油膩食物，如動物油、肥肉;

②多吃些富含維生素A、維生素B6、維生素B2的食物和新鮮水果、蔬菜，少吃油炸食品、糕點等，以減少皮脂的分泌;

③避免促使面部皮膚發(fā)紅的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物;

2、毛囊蟲感染因素：在許多酒糟鼻患者可在皮損部位找到毛囊蠕形螨，所以在預防方面，這也是主要一點。定時除螨，不要和痤瘡、酒渣鼻患者共用一條毛巾。

此外，情緒激動、精神緊張、焦慮不安、高溫、高寒、婦女閉經、內分泌失調、病灶感染等因素，均可誘發(fā)酒渣鼻。

酒渣鼻的預防還要注意在日常生活中避免高溫高寒環(huán)境，修身養(yǎng)性，從日常飲食進行身體調護，避免內分泌失調和不良情緒，加強鍛煉，增強免疫力。

五官科專家提醒：上面針對酒渣鼻細節(jié)問題做出的一系列介紹，希望對你對酒渣鼻了解了幫，本篇文章對酒渣鼻介紹只是一個大概，最主要的目的在于提醒我們的酒渣鼻患者，患酒渣鼻病后，不管你有多忙，一定要停下腳步，及早到專業(yè)的五官科醫(yī)院接受檢查，針對性治療酒渣鼻。通過以上的介紹，大家對預防酒渣鼻需要注意的事項應該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻汀�