患上酒渣鼻后，身體質(zhì)量大打折扣。平日里當身體出現(xiàn)有酒渣鼻病癥發(fā)生，要及時引起重視，及早檢查酒渣鼻，避免酒渣鼻給自身造成不可挽回的傷害。那么，飲食清淡幫你預防酒渣鼻 下面咱們一起解答吧。

酒糟鼻是無法治愈的，但卻可以通過治療加以控制。酒渣鼻治療中很關鍵的一點是要設法避免誘發(fā)紅斑痤瘡的癥狀出現(xiàn)，平時酒渣鼻患者通過改善飲食、日常生活中的問題，在預防酒渣鼻方面也有很大幫助，主要方面包括以下幾點：

1、酒渣鼻患者飲食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及飲料，矯正便秘。

2、酒渣鼻患者應該盡量減少日曬，戴有寬沿的帽子，使用至少含有15太陽保護因子的遮光劑。

3、 酒渣鼻患者應該避免接觸有刺激性的物質(zhì)，還要使用無皂清潔劑，避免使用收斂劑和磨蝕劑。

4、應該連續(xù)做2周的酒糟鼻誘發(fā)物日記，記下可能促使病情發(fā)作或加重的原因，以便以后確定和避免接觸這些誘發(fā)物。

酒糟鼻的主要誘發(fā)因素還包括：日曬、情緒緊張、酷熱天氣、風吹、身體鍛煉、酒精、熱水浴、寒冷天氣、辛味食物、潮濕、室內(nèi)悶熱、護膚產(chǎn)品和熱飲料等。

以上對酒渣鼻做出的詳細介紹，希望對患上酒渣鼻的你有用，另外，如果你患上了酒渣鼻，一定要根據(jù)酒渣鼻病情的情況，酒渣鼻進行對癥治療。同時，在治療的酒渣鼻過程中，一定要多多的做好酒渣鼻預防措施，只有這樣，才能從根本上治療酒渣鼻，在這里祝酒渣鼻患者能夠早日康復。通過以上的介紹，大家對飲食清淡幫你預防酒渣鼻應該有所了解，最后祝患者早日康復。