隨著社會(huì)的發(fā)展和人們生活水平的提高，孕婦和新生兒的健康問(wèn)題越來(lái)越受到大家的關(guān)注。其中，孕期補(bǔ)鈣對(duì)寶貝的眼睛健康和預(yù)防近視至關(guān)重要。

　　首先，了解一下鈣的作用。鈣是維持*健康的必須元素，對(duì)于孕期女性來(lái)說(shuō)，鈣的作用更是倍加重要。孕期婦女在懷孕的過(guò)程中，需要比平時(shí)更多的鈣元素來(lái)維持嬰兒的正常發(fā)育。如果缺乏鈣元素，這樣就會(huì)導(dǎo)致孕婦的鈣含量下降，致使容易引起孕期高血壓、貧血、妊娠媒介等等一系列問(wèn)題。同時(shí)，孕婦缺乏鈣會(huì)導(dǎo)致孕期高血壓綜合癥、產(chǎn)后出血等并發(fā)癥的發(fā)生。因此，孕期的媽媽們必須加強(qiáng)鈣的補(bǔ)充。

　　其次，談一下近視的問(wèn)題。近年來(lái)，隨著電子產(chǎn)品的普及和學(xué)習(xí)壓力的增大，近視已經(jīng)成為現(xiàn)代人非常普遍的問(wèn)題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)目前有超過(guò)千萬(wàn)的小學(xué)生患上了近視。而鈣元素對(duì)于眼睛的健康及預(yù)防近視也有著非常重要的作用。鈣是控制眼睛晶狀體強(qiáng)度和視網(wǎng)膜的正常發(fā)育必要的元素，對(duì)于預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的健康來(lái)說(shuō)，補(bǔ)鈣顯得尤為重要。

　　最后，總結(jié)一下重點(diǎn)。孕期補(bǔ)鈣對(duì)于嬰兒的骨骼發(fā)育、母親的身體健康非常重要，同時(shí)，也能夠在一定程度上保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。因此，孕期的媽媽們應(yīng)該重視鈣元素的攝入，盡可能多的吃些含有鈣的食物，例如牛奶、豆腐、海產(chǎn)品、芝士等等；同時(shí)，也可以通過(guò)鈣元素的補(bǔ)充劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。當(dāng)然，在補(bǔ)鈣之前，也要注意跟醫(yī)生進(jìn)行溝通和咨詢(xún)，以免過(guò)度攝入。

　　總之，孕期補(bǔ)鈣是孕嬰健康不可忽視的重要環(huán)節(jié)，照顧好寶貝的體健康、眼睛健康才能讓新生命盡情成長(zhǎng)。