隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，人們的生活方式發(fā)生了很大的改變。兒童的近視問題也愈演愈烈，已經(jīng)成為兒童健康的重要問題之一。為了防治兒童近視，家長和醫(yī)護(hù)人員為此付出了很多的努力。不過，在此過程中，也存在著一些小兒防治近視的誤區(qū)。本篇文章旨在為大家梳理一下這些誤區(qū)，讓大家能夠更加科學(xué)有效地進(jìn)行兒童近視的防治。

　　誤區(qū)一：過度使用電子設(shè)備

　　很多現(xiàn)代化家庭都離不開各種電子設(shè)備，尤其是智能手機(jī)和平板電腦，孩子們的使用更是頻繁。但這些電子設(shè)備會給孩子的眼睛造成很大的傷害，因?yàn)檫@些設(shè)備發(fā)出的藍(lán)光會對眼睛造成損傷。由此引起的近視問題也將越來越多。因此，家長需要控制孩子使用這些設(shè)備的時間，少用就少受傷，這是避免近視的基本方法。

　　誤區(qū)二：用眼保健操替代戶外鍛煉

　　很多家長認(rèn)為做眼保健操就能夠預(yù)防近視，而戶外鍛煉對于孩子來說是很累人的，所以有的家長會忽略戶外鍛煉，而只選擇眼保健操。其實(shí)，戶外鍛煉也是可以預(yù)防近視的方法之一。孩子們長時間待在室內(nèi)，鮮有機(jī)會曬太陽、呼吸新鮮空氣。戶外鍛煉能讓孩子們身體活動，視覺身體都得到鍛煉，不但可以緩解眼部疲勞，而且身體的各個部位都能得到鍛煉，包括眼部。因此，眼保健操不能替代戶外鍛煉。

　　誤區(qū)三：不重視視力檢查

　　許多兒童患有近視問題，但并不自知。家長應(yīng)該每年帶孩子去做一次視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)并治療近視也是非常重要的。一般情況下，至少要在開始上學(xué)和初中、高中的時候進(jìn)行視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)和糾正視力問題。

　　誤區(qū)四：不重視飲食

　　飲食與健康息息相關(guān)。孩子的飲食習(xí)慣很容易影響眼睛健康。家長應(yīng)該多給孩子吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝牛奶等營養(yǎng)品，以保持眼部的健康。

　　以上就是小兒防治近視誤區(qū)的介紹，家長們一定要注意，要采取科學(xué)有效的方法來預(yù)防近視，這樣才能讓孩子們遠(yuǎn)離近視問題，擁有健康的眼睛。