青光眼的護理一直困擾著很多人，青光眼畢竟是眼部疾病，因為青光眼這種疾病的發(fā)生危害很大，對于我們的生活大家都是不怎么了解的，那么，患上了青光眼的護理常識是什么呢？

青光眼的護理常識：

一、青光眼患者飲食

(1)青光眼患者對水的負(fù)荷能力比正常人弱。正常人一口氣喝500毫升水，眼壓可能上升3~5毫米汞柱，但青光眼患者可能上升6~8毫米汞柱。如果青光眼患者經(jīng)常一口氣喝200~300毫升以上的水，眼壓負(fù)擔(dān)就會很重，影響苭物的治療效果。所以，青光眼患者不能一次喝大量的水，而應(yīng)該每次少喝并分多次飲用。

(2)急性青光眼患者服蜂蜜100毫升，癥狀可以緩解。甘油也具有同樣的療效，一次口服100毫升，能使眼壓迅速下降。蜂蜜與甘油屬于高滲，服用后能使血液滲透壓增高，以吸收眼內(nèi)水分，降低眼壓。

(3)青光眼患者眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過多的水分，用利水苭物可以增加房水流量，減少房水潴留。因此青光眼患者在平時可食用有利水作用的赤豆、金針菇、西瓜、絲瓜等。

二、青光眼患者運動

建議青光眼患者每天參加一些適量、有效的有氧運動。因為運動可以使*內(nèi)的血液重新分布，流入肌肉組織的血液增加，而使流入分泌房水的睫狀體的血液減少。同時，運動可使*顯性或者隱性出汗，使血液滲透壓增高處于一種濃縮的狀態(tài)。因此，運動有利于減少房水產(chǎn)生，降低眼壓。有氧運動可使眼壓下降3~5毫米汞柱，并維持1~2小時。

以上是專家對于患上了青光眼的護理常識的介紹，青光眼這種疾病的發(fā)生危害很大，對于我們的生活都是有危害的，我們只有做好對于青光眼的預(yù)防才是最重要的。