怎樣讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品避免近視呢?聽說經(jīng)常給孩子玩電子產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致孩子近視，很多家長都非常害怕，想改掉孩子玩電子產(chǎn)品的習(xí)慣，但是又不知道怎樣才能做到。今天我們就請專家來給我們支個(gè)招，看看到底怎么樣才能成功的讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，并且不再發(fā)生近視。

讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品的方法

限制看屏幕的時(shí)間。2歲以內(nèi)嬰兒不看電子屏幕;2歲的孩子看電視20～30分鐘之后就休息一段時(shí)間;3歲的孩子看電視也不能超過1個(gè)小時(shí)，看完一個(gè)節(jié)目后應(yīng)到外面玩玩。嬰幼兒居住的房間不擺放電視。

哺乳和用餐時(shí)間遠(yuǎn)離電視。雖然吃飯時(shí)看電視已然成為部分大人們的習(xí)慣，為了寶寶養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更健康地成長，建議爸爸媽媽在小寶寶哺乳時(shí)間和用餐時(shí)間將電視關(guān)閉，仔細(xì)品味食物的味道，這樣有利于培養(yǎng)寶寶的飲食習(xí)慣，讓寶寶好好吃飯。

用親子活動(dòng)替代電子產(chǎn)品。帶寶寶發(fā)現(xiàn)一兩項(xiàng)他喜歡的運(yùn)動(dòng)，然后陪他一起玩，運(yùn)動(dòng)技巧可以先忽略，重點(diǎn)讓寶寶享受運(yùn)動(dòng)的樂趣。在家里和寶寶一起玩玩具做游戲，一起看有趣的圖書，或帶寶寶去旅行。這些看起來比打發(fā)寶寶看電視、玩電子游戲要麻煩的活動(dòng)，不僅會(huì)讓寶寶遠(yuǎn)離“屏幕”，還將為父母和寶寶帶來健康的身體和快樂的親子關(guān)系。

鼓勵(lì)寶寶和小朋友一起玩。爸爸媽媽可為寶寶準(zhǔn)備一些可用于集體游戲的玩具，如積木、百科圖書等，邀請其他小朋友一起玩或鼓勵(lì)寶寶加入其他小朋友，不僅培養(yǎng)寶寶的分享合作意識(shí)，也為寶寶長大后社交方面的從容得體打下基礎(chǔ)。

到戶外親近綠色。父母多帶孩子走出家門，去野營、遠(yuǎn)足、游玩，多帶孩子親近大自然。綠色的樹木有益于寶寶眼睛的放松，也能有益于寶寶身心健康。

父母應(yīng)減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。父母是孩子的榜樣，父母如果在孩子面前長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，不僅給孩子提供了接觸電子產(chǎn)品的機(jī)會(huì)，也促使孩子效法父母的不良行為。

其實(shí)要讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品避免近視也不是一件多么困難的事情，家長都和孩子玩耍一下，轉(zhuǎn)移他們的注意力，漸漸的孩子就會(huì)改掉玩電子產(chǎn)品的習(xí)慣了，而且還能增進(jìn)和父母之間的感情。如果孩子已經(jīng)近視了，家長一定要及早的帶孩子到專業(yè)的醫(yī)院檢查治療，這個(gè)時(shí)候讓視力恢復(fù)健康還是有可能的。